لكل مرحلة من مراحل الحمل الثلاث أعراضها ومخاوفها الطبيعية، والتي تتفاوت بين صغيرة غير مرئية، وكبيرة تتسبب في الكثير من الأعراض والمخاوف للحامل، والشهر السابع يمثل الخطورة الأكبر؛ نظراً لاكتم... اقرأ المزيد
كثيرة هي أنواع الفيروسات التي يمكن أن تنتقل لطفلك عن طريق الأغذية ولعل أبرزها النوروفيروس، وهو نوع من الفيروسات التي تنتقل عن طريق الأغذية والمياه الملوثة، أو من خلال اتصال الطفل بأشخاص مصاب... اقرأ المزيد
في ظل الأجواء الحارة التي تمر بها المنطقة حالياً مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجة حرارة الجو، يصاب الأطفال الرضع خصوصاً بارتفاع في درجة حرارة الجسم، مع ظهور علامات الجفاف المعروفة والتي تكون ل... اقرأ المزيد
إذا كنت حاملاً وتعانين من الخمول حتى بعد حصولك على ساعات كافية من النوم، فقد تكونين بحاجة إلى التخلص من سموم الكبد، وذلك عن طريق البول أو البراز أو العرق. على الجانب الآخر إذا كنت تسألين عن... اقرأ المزيد
البروبيوتيك هي كائنات حيَّة صغيرة جداً أو دقيقة موجودة في جسم الإنسان؛ وغالبيتها توجد في المعدة. وعند تناولها بكميات كافية تكون مفيدة جداً لوظائف الجسم، وخاصة للنباتات المعوية؛ حيث تساعد جمي... اقرأ المزيد
يؤثر غذاؤك اليومي على تفكيركِ ومزاجكِ، وفي حال تناولت طعاماً صحياً فسوف تتمتعين بصحة جيدة، وفي حال لن تفعلي ذلك، فصحتك ستكون بخطر لافتقادها بعض العناصر الغذائية الضرورية، ولعل الفيتامينات تل... اقرأ المزيد
يعد الالتهاب رد فعل طبيعي عندما يعاني الجسم من بعض أنواع العدوى البكتيرية، أو بعض الفطريات أو الفيروسات، ليقوم الجسم بإنتاج مواد التهابية بهدف محاولة القضاء على سبب الإصابة والبدء في إصلاح ا... اقرأ المزيد
عندما يولد الطفل تكون بشرته شديدة التحسس والتأثر بالعوامل الخارجية، وذلك لأن جهازه المناعي عادةً ما يكون هشًا في بداية عمره، ويمكن لأي شيء مثل المواد الكيميائية والعطور وحتى منتجات العناية ب... اقرأ المزيد
تعد الجوافة فاكهة لذيذة ومغذية، تحمل العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية للأفراد من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال. سنتعرف في هذا التقرير إلى ف... اقرأ المزيد
عندما نتحدث عن فوائد الشوكولاتة، نقصد بها الشوكولاتة الداكنة؛ حيث تحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة أعلى من الكاكاو، وأقل حلاوة من تلك التي يدخل الحليب في مكوناتها والشوكولاتة البيضاء. وبالت... اقرأ المزيد
