قشرة الرأس وأنواعها قشرة الرأس هي حالة شائعة جداً تصيب نسبة كبيرة من الأشخاص، وهي على نوعين: قشرة الرأس الدهنية التي تكون على شكل رقائق صفراء اللون، دهنية، تلتصق بفروة الرأس أو في الشعر. قشر... اقرأ المزيد
الحمل الضعيف هذه الحالة تشير إلى عدم استقرار الجنين خلال الحمل وتعرّضه إلى خطر الإجهاض، لذلك يستوجب هذا الحمل على الأم أن تكون في حالة راحة تامة وأن لا تقوم بأي حركة ممكن أن تفقدها جنينها. و... اقرأ المزيد
شوربة الكرنب تلعب شوربة الكرنب دوراً مهماً في المساعدة على خسارة الوزن، وحتى في حرق الدهون. فشوربة الكرنب يُطلق عليها ايضاً اسم الشوربة الحارقة للدهون، يمكن ان تساعدكم على خسارة الكثير من ال... اقرأ المزيد
زيادة ضخّ الدم لتلبية احتياجات الجنين من الأوكسيجين والغذاء، بالإضافة إلى حاجة جسم الحامل للتنفس بشكلٍ صحيح، يحتاج الجسم إلى ضخّ الدم بشكلٍ أقوى ممّا كانت عليه الحال قبل الحمل. يفرض هذا الأم... اقرأ المزيد
هل السردين من الأسماك التي تزيد الوزن؟ – نعم، وهذه الإجابة فقط في حال إخترت السردين المعلّب فقد يزيد وزنك بسبب الزيوت التي تستخدم لنقع الأسماك فيه، بالإضافة لكمية الملح الكبيرة التي تض... اقرأ المزيد
اضطراب القلق الاجتماعي إذا كنتم تعانون من اضطراب القلق الاجتماعي، فقد تواجهون مشاكل في الارتعاش أمام الآخرين. القلق هي مشاعر يشعر بها الجميع في مرحلة ما. يمكن أن تؤدي مشاعر القلق إلى ظهور أع... اقرأ المزيد
ما هي أسباب خوف المراهق من الظلام؟ السبب الأوّل والرئيسي لحالة الخوف من الظلام هي عدم قدرة المراهق لرؤية ما يحيط به خصوصاً إذا سمع خلال الظلام صوتاً غريباً، هذا الأمر يشغّل عنده تخيّلات وتهي... اقرأ المزيد
تجنّب مسبّبات الصداع هناك بعض الأطعمة أو الروائح أو المواقف التي تحفّز الصداع لدى البعض، يجب الحرص على معرفتها وتجنّبها بشكلٍ تام. ويُنصح بتحديد العناصر المحفّزة للصداع بشكلٍ دقيق ومحاولة تف... اقرأ المزيد
الفشل الكلوي من أكثر الأسباب شيوعاً لإصابة الأطفال بنقص الكالسيوم هو الفشل الكلوي، والذي قد يُسبّب نقصاً في مستويات فيتامين د. التعرّض للاختناق أثناء الولادة قد يؤخّر تعرّض الطّفل للاختناق أ... اقرأ المزيد
ما هي أسباب الصلع المبكر؟ – الوراثة: الجينات الموروثة من الوالد أو الجدّ، هي السبب الرّئيسي لحدوث الصلع، بسبب تأثيرها على بصيلات الشعر – خلل جسدّي: مثل فقر الدم، أو وجود مشاكل في... اقرأ المزيد
