علامات تدل على نقص فيتامين دال عند الرضع علامات وأعراض كثيرة تؤكد معاناة الطفل من نقص حاد في الفيتامين دال، ومنها: – حدة طباع الطفل وعصبيته – ضعف العظام وتقوسها – تأخر التس... اقرأ المزيد
وجبة الفطور: – كوبان من الماء المعتدل – كوب من الحليب أو القهوة دون إضافة السكر عليها – ملعقة من العسل الطبيعي – 10 حبّات من الجوز أو اللوز – 4 توست أسمر مع شري... اقرأ المزيد
علاج مشاكل البشرة يحتوي جذر العرقسوس على مضادات فعّالة للالتهابات ويستخدم مستخلص جذر العرقسوس لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية، بما في ذلك حب الشباب والأكزيما. الحدّ من مشاكل الجهاز ال... اقرأ المزيد
اعراض جسدية ونفسية للهلع الهلع هو عبارة عن حالة نفسية تتمثّل بشعور متصاعد من الخوف والإنزعاج الذي يستمرّ لبضع دقائق مع أعراض جسدية. وتستمرّ نوبة الهلع في فترة تتراوح بين 10-20 دقيقة، وفي الح... اقرأ المزيد
فوائد استخدام زيت البابونج للبشرة – علاج حب الشباب والندوب التي تتركها، فزيت البابونج يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الالتهابات التي تستخدم في التخلص من هذه الندوب وإعطاء البشرة نضارة... اقرأ المزيد
وقع الاختيار على الفيلمان القصيران الجزائريان “بليكنس” أو “كأبة” ليوسف دبيحي و “وايت نايت” أو “ليلة بيضاء” لمخرجه عصام تاعشيت ليشاركا في النسخ... اقرأ المزيد
تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان تحمي المركبات التي يتكون منها الثوم خلايا الجسم من التلف وتقلّل من خطر الإصابة ببعض أنواع الأورام السرطانية وخصوصاً سرطان المعدة والقولون. الحفاظ عل... اقرأ المزيد
المقادير: – كوب دقيق أسمر – ربع كوب دقيق أبيض – ثلاث ملاعق كبيرة من النشاء الناعم – نصف ملعقة صغيرة من الملح – نصف ملعقة صغيرة من السكر الأسمر – ملعقة كبي... اقرأ المزيد
فوائد زبدة الفول السوداني في ما يلي أهم فوائد زبدة الفول السوداني للأطفال: – غنية بالدهون الصحيّة: انّها دهون غير مشبعة وصحية للقلب، لذلك يُنصح الطفل بتناول حوالي ملعقتين صغيرتين من هذ... اقرأ المزيد
تصرّفات شائعة عند المحتالين إليك بعض التصرفات التي يقوم بها المحتالون، والتي قد تكشف شخصيتهم منذ بداية التعارف: – يخذلون كل من حولهم: المحتال يظهر لك أنه سيقوم بمساندتك والوقوف بجانبك... اقرأ المزيد
