في اليوم العالمي للسرطان لا بد من تسليط الضوء على أكثر أنواع السرطان التي تصيب النساء غالباً وهي، سرطان الثدي والقولون والمستقيم والرئة، وعنق الرحم وبطانة الرحم والمبيض والجلد. لذلك قد يكون... اقرأ المزيد
بعض الأشخاص يميلون إلى العزلة الاجتماعية، وهو أمر يثير الريبة؛ لأن التفاعلات الاجتماعية هي الأساس لعلاقات سوية، لكن هذه العزلة قد تكون إشارة للنضج الفكري لدى البعض، بينما قد تمثل لدى آخرين ع... اقرأ المزيد
بعد قرابة الـ 3 سنوات، خرج مسلسل ” البوابات السبع” للنور، إذ يعرض العمل بدءاً من اليوم على إحدى المنصات الرقمية، حيث عبرت بطلة المسلسل سلاف فواخرجي عن سعادتها بالمشاركة والتواجد... اقرأ المزيد
اللعب هو أحد أهم الطرق التي يتعلم بها الأطفال. فهو لا يدعم التعلم الرسمي في مرحلة لاحقة من الطفولة فقط، ولكنه يمكّن الطفل الفرد أيضًا من تطوير احترامه لذاته. وفي الواقع، يعتبر الحق في اللعب... اقرأ المزيد
يميل أطفال اليوم إلى قضاء المزيد من الوقت في المنزل، سواء كان ذلك للعب بالأجهزة الذكية، أو مشاهدة التلفزيون، أو حتى الدراسة في المنزل فعلى الرغم من أن التكنولوجيا لها العديد من الفوائد، إلا... اقرأ المزيد
يلعب وضع روتين يومي لطفلك وتحديد موعد ثابت للنوم أو استخدام الشاشات، ووضع ساعات مخصصة للمذاكرة والقراءة، في توفير بنية مفيدة لنموه، بجانب توفير الشعور بالأمان العاطفي، ومساعدته على تطوير الا... اقرأ المزيد
قد يواجه الزوجان مشاكل عدَة خلال فترة الحمل وذلك بسبب التحديّات المختلفة التي تتعلّق بالتغيّرات الجسدية والعاطفية للمرأة. فالبعض منهم يتعامل مع هذه التحديّات بسهولة وتفَهم بينما البعض الآخر... اقرأ المزيد
أصبحت فرشاة تدليك الشعر من الأدوات الأساسية للعناية بالشعر على الأصول، وذلك يعود للمنافع المذهلة التي تنعكس على الخصلات من جذورها حتّى أطرافها. وببساطة إنّ هذه الفرشاة هي أداة مصنوعة من البل... اقرأ المزيد
تميل المرأة الحامل في الكثير من الأحيان إلى الإفراط في تناول الطعام، الصحيّ وغير الصحيّ، من دون الإنتباه إلى أهمية الوزن والحرص على عدم زيادته بشكلٍ مفرط. وذلك يسبّب لها مشاكل صحية خلال الحم... اقرأ المزيد
الكتف هو من أكثر المفاصل حركة في الجسم، لكنّه أيضاً الأكثر عرضة لأنواع مختلفة من الآلام والإصابات. فاذا كنتم تعانون من آلام الكتف، هذا الموضوع مخصّص لكم، ونتوقف أولاً عند الأسباب المحتملة لل... اقرأ المزيد
