كثير منا يقطعون الجزء العفن من الطعام ويأكلون الباقي، لكن هل هذا الأمر خطر على الصحة؟ وهل ينطبق ذلك على جميع المأكولات من خبز ومُرَبَّيَات وفواكه وخضروات أو لا؟ إليكِ الإجابة برأي عالِمة الف... اقرأ المزيد
تعد اللوزتان عبارة عن زوج من كتل الأنسجة على كلا الجانبين في الجزء الخلفي من الحلق، فهما جزء من جهاز المناعة، وجزء الجسم الذي يحارب العدوى والأمراض الأخرى. عندما تتلامس اللوزتان مع أي جراثيم... اقرأ المزيد
تولي مجتمعاتنا الشرقية المسنّين قدراً عالياً من الاهتمام والعناية.. كيف لا؟ وغالبية كبار السن من الآباء والأمهات والجدات والأجداد الذين يُعتبرون مصدراً للبركة والحكمة، وتربطنا بهم علاقة عاطف... اقرأ المزيد
العناية المنزلية بالبشرة في المغرب شائعة جداً، وقد انتقلت من الجدات والأمهات؛ لتصل إلى الشابات المغربيات.. ولطالما أثبتت علاجات البشرة الطبيعية المغربية قدرةً عالية على العناية بالبشرة بطريق... اقرأ المزيد
بين ضغوط العمل اليومية والحفاظ على العلاقات الاجتماعية والجهد المبذول في تربية الأطفال ومتطلبات الأسرة، كل هذا يفاقم قدر الضغط النفسي، لكن لحسن الحظ، هناك طرق لتخفيف مستويات التوتر، وتفريغ ا... اقرأ المزيد
بطانة الرحم هي البطانة الداخلية للرحم، التي تؤثر في الصحة الإنجابية للمرأة؛ لأنها تتغير على مدار الشهر؛ جنباً إلى جنب مع الدورة الشهرية؛ فهي تستجيب لهرمونات الجسم التناسلية، الأستروجين والبر... اقرأ المزيد
قدوم المولود فرحة تتجدد يوماً من بعد يوم.. وتزداد خاصة في قلوب الأمهات الجدد، واللاتي كن بالأمس فقط يتسألن في حيرة: كيف سأحمله وأطعمه؟ هل بمقدوري ان أبدل ملابسه، وألعابه؟! لا تتعجبي فحالك مث... اقرأ المزيد
قد يبدو نزيف الأنف، والذي يسمى أيضاً الرعاف، مخيفاً للوالدين، ولكنه غير ضار في الغالب. يحتوي الأنف على أوعية دموية قريبة من السطح الخارجي، ولذلك تصاب بسهولة والذي عادة ما يحدث هذا في الشتاء... اقرأ المزيد
شاع استعمال خل التفاح العضوي مع الماء على الريق منذ زمن وذلك بفضل فوائده الصحية العديدة للجسم، وأبرزه تحسين مستويات سكر الدم من النوع الثاني والتقليل من الوزن الزائد؛ وهذان الأمران أثبتا علم... اقرأ المزيد
كيف تحمين طفلك من نزلات البرد؟ سؤال يطرح نفسه مع قدوم فصل الشتاء، حيث ترتبط الظروف الصحية للطفل الرضيع بشكل خاص بالأحوال المناخية، وللتعرف إلى كيفية حماية طفلك من نزلات البرد.. على الأم اتبا... اقرأ المزيد
