نعود في كل نهاية عام، لنسلط الضوء على أكثر الأمراض انتشاراً فيه، ومع نهاية 2023 وقدوم العام 2024، أصدرت منظمة الصحة العالمية قائمة بأكثر أمراض الأطفال انتشاراً في هذا العام، والتي لا تبدو جد... اقرأ المزيد
أحد الفيتامينات الموصى باستخدامها للبشرة هو فيتامين e ويعود ذلك إلى خصائصه التي تحمي البشرة من الجفاف، خاصة مع حلول فصل الشتاء. يشتهر فيتامين ه بخصائصه المضادة للأكسدة و التي تعزز شباب البشر... اقرأ المزيد
الوحم حالة طبيعية تصيب الكثير من الحوامل، يصاحبها شعور بالغثيان والقيء، وعادة ما يحدث في الأشهر الأولى من الحمل، و في أي وقت خلال اليوم، ولكنه أكثر حدوثاً في الصباح، ولذلك يُطلق عليه اسم... اقرأ المزيد
تعدّدت الآراء والنظريات حول فوائد البيكنج بودر للتخسيس، هذا المكوّن الذي لا يخلو منه أي مطبخ لأنه أساسي في تحضير العديد من أنواع الحلويات والمخبوزات. البيكنج صودا مركّب كيميائي يسمى بيكربونا... اقرأ المزيد
نعم طفلك في هذا الشهر يختلف؛ سيقدم لك أول وأروع وأجمل مكافأة، هل تعلمين ما هي؟ أنها ابتسامته، تلك التي يتلوها بعد أيام ضحكات عالية، وبها يعلن ترحيبه برؤيتك، ويعطيك دلالة على حسن سير نموه وتط... اقرأ المزيد
الشهر التاسع من الحمل هو الشهر الذي تتأهل فيه الحامل لمواجهة مشقة الولادة.. ونزول الجنين بأمان، لهذا يحتاج هذا الشهر إلى التوازن والتنويع في وجبات الأم التي تلبي احتياجات الجنين من العناصر ا... اقرأ المزيد
التوتر المستمر يؤثر سلباً على صحة القلب والأعصاب؛ لكن ماذا لو تمّ تناول الأطعمة الدهنية أثناء فترة التوتر أيضاً؟.. لن تصدقي ما أظهرته نتائج دراسة علمية حديثة حول الموضوع. الإجهاد يؤثر على صح... اقرأ المزيد
يمكن أن يكون إفراز اللعاب الزائد عند الأطفال نتيجة لأسباب مختلفة تتراوح من مشكلات نظافة الفم البسيطة إلى الاضطرابات العصبية المعقدة. وقد تلاحظ الأم تسرباً من فم الطفل إذا كان هناك إفراط في إ... اقرأ المزيد
تدفعنا الحياة العصرية نحو السرعة والمستقبل، حيث أصبحت وتيرة الحياة اليومية متسارعة على نحو يصعب اللحاق به، إلا أن هناك من يعيش في الحنين إلى الماضي. لا بأس من شعور هكذا من حين إلى آخر، لكن ت... اقرأ المزيد
تعد بشرة الطفل مختلفة وأكثر حساسية من البالغين، مما يجعلها أكثر عرضة للتأثر بالعوامل الخارجية التي تسبب الطفح الجلدي أو الجفاف. على الجانب الآخر، لا يتطلب جفاف الجلد عند الأطفال عادة أي أدوي... اقرأ المزيد