الكركم هو أحد أنواع الأعشاب الطبية الرائعة، التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. يُطلق عليه اسم التابل الذهبي أو الزعفران الهندي. يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تساعد على علا... اقرأ المزيد
مع اقتراب فصل الصيف تنتشر ثمار فاكهة المشمش اللذيذة، البعض يأكل الثمرة ويرمي البذرة أو النواة أو اللبّ الموجودة داخل قشرة خشبية قاسية، ربما لعدم معرفته بفوائدها، والبعض الآخر يأكل الثمرة وال... اقرأ المزيد
الحالة النفسية تشير إلى الحالة العاطفية والعقلية الشاملة للشخص في وقت معين. ويمكن أن تكون الحالة النفسية إيجابية عندما يكون الشخص في حالة من الرضا والسعادة والهدوء النفسي، أو سلبية عندما يكو... اقرأ المزيد
العلم في الصغر كالنقش في الحجر” مثل أثبتت الأيام صحته، فلا يوجد عمر أفضل من الطفولة لتعزيز حب التعلم. لكن أحياناً قد يكون الأمر صعبًا عند الكثيرين فيعجزون عن توصيل المعلومات للطفل، إما... اقرأ المزيد
لتفاح فاكهة صحية لها خصائص مضادّة للأكسدة تساعد في الحماية من الأكسدة التي تسبب السرطان، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة. يحتوي التفاح على العديد من العناصر الغذائية الهامّة للجسم،... اقرأ المزيد
انطلقت منافسات أفلام موسم عيد الفطر السينمائي 2024، أمس الأربعاء الذي وافق أول أيام عيد الفطر المبارك 2024، والذي يشهد منافسة بين 4 أفلام هي “شقو”، و”فاصل من اللحظات اللذيذ... اقرأ المزيد
كثير من الرضع يعانون من الغازات والانتفاخ، والتي تعد من أكثر المشاكل التي تزعجهم، وتجعلهم يتألمون فيبكون ولا يتوقفوا إلا بعد أن تجد الأم وسيلة للعلاج، ومن ثم يهدأ الطفل ويرتاح. وبشكلٍ عامّ ل... اقرأ المزيد
أيام قليلة وينتهي شهر رمضان الكريم، ويأتي عيد الفطر الذي ينتظره الكبار والصغار للاحتفال به؛ حيث يقوم الأطفال بارتداء ألبستهم الجديدة والمشاركة في إهداء الحلوى للأقارب والجيران والخروج للتنزه... اقرأ المزيد
لم يتبق على الدراسة سوى أيام قليلة، واستعداداً لها وتنمية مهارات الأطفال، فالرياضيات موضوع يتطلب فهماً واضحاً لقواعده الأساسية. كلما كانت الأساسيات أقوى، أصبح من السهل على الأطفال متابعة مفا... اقرأ المزيد
يعاني الكثيرون من أوجاع الرقبة والكتف أثناء الجلوس على المكتب لفترات طويلة، في وضعيات معينة خاصة بينما يتصفحون الهاتف مع الميل بالرأس للأمام، ومن شأن ذلك تدمير الرقبة التي تتكون من سبع فقرات... اقرأ المزيد
