يُعتبر الكمون نوعاً من التوابل الشعبية المستخدَمة في مختلف المأكولات حول العالم، وإلى جانب استخداماته في الطهي، يُقدِّم الكمون أيضاً العديدَ من الفوائد الصحية؛ فتناوُل مغلي الكمون كلَّ صباح... اقرأ المزيد
عشبة القاطونة Psyllium منتشرة على نحو كبير لخسارة الوزن لأنها تملأ المعدة، مهما كانت طريقة تناولها، بفضل غناها بالألياف. تمتاز الألياف الغذائية المأخوذة من هذه البذور بأنها تذوب في الماء وتش... اقرأ المزيد
يصاب المواليد الجدد بعدة ظواهر صحية بعضها يكون طبيعياً وينتهي مع مرور الوقت، وبعضها يكون مقلقاً، ومن الحالات التي تصيب المواليد هي الصفار أو اليرقان الذي يمكن أن يعالج بالبيت بعدة طرق وينتهي... اقرأ المزيد
تعد الأنفلونزا عدوى فيروسية شائعة تظهر لدى الأطفال دون سن الخامسة وتصيب الجهاز التنفسي وتؤثر على الممرات الهوائية الموجودة في الرئتين. تظهر الإصابة بالأنفلونزا لدى الأطفال خلال أشهر الشتاء و... اقرأ المزيد
تتواجد الفنانة السعودية ليلى السلمان في مصر وذلك لتصوير مشاهدها من مسلسل “دماء العذارى” وهو مسلسل مصري بمشاركة نجوم من السعودية وكشفت ل سيدتي عن العمل قائلة: العمل مصري بمشاركة ف... اقرأ المزيد
تحصل مع كل شخص منا أمور غريبة؛ مثل رف الجفن، سماع نبض في الأذن، الارتجاف في البرد، العطس عند النظر إلى الشمس، تجعد جلد الأصابع في الماء.. ردّات فعل الجسم هذه لها تفسيرات علمية، لمَ يرف الجفن... اقرأ المزيد
إلى جانب ارتفاع درجة حرارة المستقيم إلى 38 درجة أو أعلى، قد تظهر على الأطفال أيضاً أعراض الحمى، مثل الاحمرار والتعرق والعطش أكثر من المعتاد. يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور إذا كان طفلك يعا... اقرأ المزيد
الحامل في رحلة بحث دائمة على الأغذية المفيدة لحملها ونمو الجنين، والتي لا تضيف لها وزناً زائداً، والخيار هو المرشح الأول لهذه المهمة.. حيث يحمل العديد من الفوائد الصحيّة المذهلة للمرأة الحام... اقرأ المزيد
الخوف من السفر يشكل للفرد المصاب به القلق الشديد في الفترات التي تسبق الرحلة وأثناءها وبعدها. ويتجلى رهاب السفر بطرق عديدة، بدءاً من التردد في السفر إلى أماكن جديدة، وصولاً إلى عدم القدرة عل... اقرأ المزيد
من المعروف أن لقشر الموز فوائد غذائية وصحية لا تقلّ عن أهمية الموز ذاته بسبب غناه بالمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وكذلك النيتروجين والكبريت. يمكن أن تكون أضرار قشر الموز المتمثّلة بالصدا... اقرأ المزيد
