عادة ما يحمل الشهر التاسع من الحمل الكثير من القلق والتوتر عند السيدات الحوامل؛ بسبب اقتراب موعد الولادة، رغم جهل العديد منهن بإشارات الولادة الفعلية التي تظهر عليهن، لذلك يقدم التقرير التال... اقرأ المزيد
التهاب المفاصل هو حالة تسبب الألم المستمر، وربما تعوق الحياة، كما أنها في حالات كثيرة يتم تشخيصها كمرض مزمن يتعايش معه المريض لبقية حياته. ويعتبر التهاب المفاصل شائعاً بين النساء مقارنة بالر... اقرأ المزيد
تراكُم الدهون في البطن مشكلة لا تقتصر على المظهر فحسب؛ لأن دهون هذه المنطقة هي حشوية وتُعتبر خطرة للغاية على صحة القلب والأوعية وعلى العديد من أعضاء الجسم. فالدهون المتراكمة في الوسط والبطن،... اقرأ المزيد
الأفوكادو هو أحد أنواع الفواكه الاستوائية الذي يمتلك خصائص صحية وعلاجية رائعة، فهو غني بالدهون الأحادية غير المشبّعة المفيدة للصحة، خاصة حمض الأوليك، وغني بالفيتامينات الهامة كفيتامين A، فيت... اقرأ المزيد
المشروبات الطبيعية تساعد على تفتيت دهون البطن تميل الدهون للتمركز في منطقة البطن، مع التقدُّم في السن ولاسيّما لدى النساء. لكن المشكلة لا تعَد مجرد تطوُّر طبيعي للشيخوخة؛ إذ إن دهون البطن هي... اقرأ المزيد
انتشر أخيراً، في إطارِ الرجوعِ إلى الطبيعةِ الثريَّة بموادِّها المفيدةِ للصحَّة والطبِّ البديل، «الأروماثيرابي» أو العلاجُ بالروائح، وهو علاجٌ قديمٌ، لكنْ هناك اهتمامٌ مستجدٌّ به. والعلاجُ ب... اقرأ المزيد
الجميع ينتظر حلول فصل الصيف من أجل السفر والاستمتاع بأجوائه المرحة؛ ولكن حساسية الجلد قد تعوق هذا الاستمتاع وتحوله إلى كابوس. إن ارتباط الحساسية بفصل الصيف يعود إلى التفاعلات التي يواجهها ال... اقرأ المزيد
تعد إفرازات العين الصفراء شائعة إلى حد ما لدى بعض الأطفال، خاصة في الصباح عند الاستيقاظ، وهي تشير إلى معاناة الطفل من التهابات في العين؛ بسبب الإصابة بالتهاب الملتحمة أو التهاب الجفن. لذا، و... اقرأ المزيد
قد لا يفكر الكثير من الآباء بأهمية اللياقة البدنية عند الأطفال، فأغلبهم سيكونون سعداء إذا تعلم أبناؤهم التكنولوجيا، هو تفكير جيد، لكن على الآباء تحمل تبعاته؛ لأن الكثيرين منهم سيقضون أوقاتهم... اقرأ المزيد
يُصاب العديد من الأطفال حديثي الولادة بانخفاض مستويات الأكسجين في الدم، أو نقص الأكسجة، وهي حالة خطيرة يمكن أن تسبب تلفاً خلوياً، وتهدد حياة الطفل، وقد يُصاب بها بسبب التغيرات في تكوين الدم... اقرأ المزيد
