يحتاج كل شخص يعمل على التخلّص من الدهون التي تكون متراكمة في الجسم الى التعرّف على خطوات لتسريع عملية الحرق في الجسم، والتي تعتبر من أولى الأمور التي يجب العمل عليها للحصول على النتائج الايج... اقرأ المزيد

كثيرات من الامهات تجد نفسها أمام مشكلة تغذية الاطفال. فالالطفال في سن مبكرة لا يرغبون في تناول كل أنواع الاطعمة المفيدة لهم والتي تبني اجسامهم وتحافظ على صحتهم وايضاً يفضلون اللعب عن تناول و... اقرأ المزيد

لا بدّ أن صور السلفي قد انتشرت بشكلٍ كبير مؤحراً وأصبحت موضةً بحدّ ذاتها تاركةً ورائها العديد من المشاكل النففسية والإجتماعية. فصورة السيفي هي عبارة عن تصوير الشخص لنفسه من خلال الكاميرا الأ... اقرأ المزيد

من النّادر الحمل بعد الدورة الشهريّة مباشرة إلا أنّ الأمر ليس مستحيلاً بل هو ممكنٌ، ولكنّ ذلك يختلف بحسب طبيعة الجسم. كيف يحدث الحمل بعد الدورة مباشرة؟ قد يحدث الحمل بعد انتهاء الدّورة الشهر... اقرأ المزيد

لا يُصاب البالغون فقط بالاكتئاب، إنّما هذه المشاعر الحزينة يُمكن أن تتربّص شراً بالأطفال أيضاً مؤدّيةً بهم إلى الإصابة بأبشع أنواع الحالات المرضيّة ألا وهو الاكتئاب. العامل الوراثي قد تلعب ا... اقرأ المزيد

يعاني بعض الاشخاص أحياناً من مشكلة الارهاق عند ممارسة الرياضة مما يسبب لهم الانزعاج بسبب الاجهاد الذي يحصل حينها. ما هي العوامل التي تؤدي الى الارهاق اثناء ممارسة الرياضة وكيف يمكن الوقاية م... اقرأ المزيد

الاكتئاب حالة نفسية يعاني منها الكثيرون وهي شعور بالإحباط والحزن. ولكن قليلون يعلمون أن هذه الحالة قد تصيب الصغار بالعمر أيضاً وتحديداً الطفل الرضيع. أسباب اكتئاب الطفل الرضيع أثبتت الدراسات... اقرأ المزيد

إن كنت تعانين من مشاكل في النظر وتعتمدين على العدسات اللاصقة لضبط نظرك، أو حتى تستعملين العدسات الملوّنة لطلة مميزة في المناسبات، ولكن الآن حامل. فهل يمكنك اإستمرار في استعمال العدسات أو أنه... اقرأ المزيد

التفوّق الدراسي ليس بالشّيء السهل على الطّفل إلا أنّه ليس مستحيلاً، ولكن لا يُمكن أن يتحقّق من دون تشجيع الأهل المستمرّ للطفل من أجل القيام بمهامه اليوميّة والمضي قدماً بكلّ جوانب حياته، نظر... اقرأ المزيد