إرشادات للنظام الغذائي لمرضى القولون – نظام غني بالألياف: على الشخص المصاب بمرض القولون، الاكثار من تناول المأكولات الغنية بالألياف لأنها تساعد المريض على عدم التعرض للامساك، كما أن عم... اقرأ المزيد

كيف يُنتقل فيروس كورونا للحديثي الولادة؟ أولاً وقبل تقديم النصائح والإجراءات، دعينا نفسر لكِ كيف ممكن أن ينتقل فيروس كورونا لحديثي الولادة. فقد أشار الباحثون والأطباء أن الطرق الأكثر شيوعاً... اقرأ المزيد

ما هي حساسية الحشرات لدى الرضع؟ تحدث الحساسية بشكل عام عند استجابة الجهاز المناعي لمادة غريبة، فيفرز الجسم أجساماً مضادة تُعرِّف المواد المثيرة للحساسية كأجسام ضارة، حتى إن لم تكن كذلك. بذلك... اقرأ المزيد

الكافيين الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، ينتج عنه العديد من التأثيرات السلبية خصوصاً على الخصوبة والصحة الإنجابية. إذ تقلل هذه المادة من امتصاص الحديد ف... اقرأ المزيد

أضرار عصير الفواكه الجاهز للأطفال – يمكن تخزين العصائر الجاهزة لمدة تصل إلى عام واحد، لكن المعالجة الحرارية التي تنطوي عليها هذه العملية تجعلها تفقد جميع فيتاميناتها. بمعنى آخر، ان عصي... اقرأ المزيد

مرضى السكري يحتاجون للقاح بعد دراسات عدة أُجريت، تبين أن مرضى السكري من الفئات المستحقة لأخذ اللقاح باكراً، حيث ان ضعف جهازهم المناعي يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا. فوفق الأبحاث الج... اقرأ المزيد