ما هو سبب الالم في عضلات الجسم؟ – التعب اليومي والارهاق الجسدي الكبير يمكن أن يكونا من ابرز الأسباب التي تؤدي الى الآلام القوية على صعيد العضلات، خصوصاً إن كنتم ممن يقومون بالعديد من ا... اقرأ المزيد
– في الكثير من الأحيان يشير الوخز في الجسم الى تلف الأعصاب فيه وهذا ما يحصل نتيجة لأسباب متعددة ومن بينها الإلتهابات البكتيرية أو تعريض الجسم للمواد السامة التي تسبب الاعتلال الطرفي في... اقرأ المزيد
لا شك أن افضل طريقة للحصول على الجسم المثالي هي تحديد نسبة الدهون الحالية وتحديد نسبة الدهون المستهدفة، وبالتالي عند قيامك بنظام غذائي لحرق الدهون يكون كل التركيز على حرق دهون الجسم فقط والح... اقرأ المزيد
من منا لا يحلم بالتمتٌع بقوام رشيق أو لياقة بدنية عالية، وفي هذا الإطار، تتعرّفون معنا اليوم من خلال مقال صحتي هذا على أبرز نقاط إختلاف فقدان الوزن حسب شكل الجسم، كي تكونوا على إطلاع كافٍ حي... اقرأ المزيد
السيروتونين هو الاسم العلمي لهرمون السعادة عند الإنسان واختصاره HT-5. ويعد السيروتونين أحد النواقل العصبية الهامة في جسم الإنسان، حيث يتم تصنيعه في داخل عصبونات خاصة تدعى العصبونات السيروتون... اقرأ المزيد