ما هي الأعراض التي تدّل على اضطراب القلق النفسي؟ تشمل علامات الإصابة بهذا الإضطراب ما يلي: – المعاناة من العصبية الزائدة والتوتر المزمن من أبسط الأمور – الإحساس بخطر دائم من الكر... اقرأ المزيد
أطعمة تساعد على التخلص من القلق والإجهاد نبات الهليون إن نبات الهليون معروف بتأثيره على رائحة البول إلّا أنه مفيد جداً للتخلص من القلق والإجهاد. فالهليون يحتوي على نسبة مرتفعة من حمض الفوليك... اقرأ المزيد
إنّ ظهور الدم مع البراز ولو لمرة واحدة فقط، يجب ان يدفعك للذهاب إلى الطبيب سريعاً لكي يقوم بفحصك فتطمئن وتعرف السّبب وراء نزول هذا الدم، لأنّ له دلالات كثيرة. الأسباب المحتملة أولاً، الإمساك... اقرأ المزيد
كم من مرة عانينا من مشاكل صحية لم نكن نعرف سببها، ولم نتمكن من أخذ الدواء المناسب لها، وكان تشخيص الطبيب أن هذا الأمر يعود الى الشعور الدائم بالقلق؟ فالقلق والتوتر الذي ينتابنا دوماً يؤثر بش... اقرأ المزيد
أطعمة تساعد على التخلص من القلق والإجهاد نبات الهليون إن نبات الهليون معروف بتأثيره على رائحة البول إلّا أنه مفيد جداً للتخلص من القلق والإجهاد. فالهليون يحتوي على نسبة مرتفعة من حمض الفوليك... اقرأ المزيد
هدير الماء والضغط النفسي إنّ سماع هدير المياه من شأنه أن يهدئ من الضغوط النفسية التي يتعرض لها الإنسان في حياته، أكثر من سماعه للموسيقى الهادئة التي تساعد في الاسترخاء وتخفيف الضغط . لذلك، ي... اقرأ المزيد
هناك الكثير من أطفال يشكون ظلم الأب وقسوته وكثرة المشاكل وقلة الحنان والعطف وأن ما يقام في المنزل فقط الواجبات من دون الشعور بأنهم أسرة واحدة. و إن درجة الإحساس بالأذى النفسي لهذا الجيل قد ا... اقرأ المزيد