هل الملح يرفع الضغط المنخفض؟ في الواقع ان تناول الملح عندما تعانون من انخفاض في ضغط الدم يساعد كثيراً على رفعه معدلاته. ولكن هذا لا يعني ان تتناولوا الأطعمة شديدة الملوحة، ولكن الكمية القليل... اقرأ المزيد
هل العرقسوس يرفع الضغط؟ يمكن أن يؤدي استهلاك العرقسوس المفرط إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل خطير وانخفاض مستويات البوتاسيوم بشكل خطير. يحتوي عرق السوس على حمض الجلسرهيزينيك، الذي يطلق تفاعل متسلسل... اقرأ المزيد
الجرجير هل يرفع الضغط؟ على غرار الخضراوات الورقية الأخرى، يحتوي الجرجير على مستوى عالٍ من النترات الغذائية. وعلى عكس النترات التي تضاف للحفاظ على اللون وإبطاء نمو الكائنات الحية الدقيقة في ا... اقرأ المزيد
صرح وزير الصحة و السكان و اصلاح المستشفيات عبد الرحمان بن بوزيد, الذي قام يوم الجمعة بزيارة الى بعض مستشفيات العاصمة بمناسبة عيد الأضحى, أن الوضع على مستوى المستشفيات “مستقر و في تحسن... اقرأ المزيد
هل الثوم يرفع الضغط الثوم يستخدم في بعض الأحيان للحماية من ارتفاع ضغط الدم. من هنا، إن تناول الثوم كغذاء أو تناول مستخلص الثوم في شكل مكمّل غذائي يمكن أن يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم أو إيق... اقرأ المزيد
التوتر وإضطراب المزاج: عند التعرض للضغط النفسي يشعر المصاب به بالتوتر الدائم، بالإضافة لإضطرابات في المزاج. ولكن الأسوء عندما تنعكس اعراض النفسي هذه على الأشخاص المحيطين به، وقد تسبّب بالنفو... اقرأ المزيد
ضغطي مرتفع وانا حامل إن أسباب ارتفاع ضغطك خلال الحمل متعددة نذكر منها: نمط الحياة قد تؤدي خيارات نمط الحياة غير الصحية إلى ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. تعتبر زيادة الوزن أو السمنة أو قلة الن... اقرأ المزيد
ضغط الدراسة: الضغوطات الأكاديمية هي من الأسباب الرئيسية لتعرّض المراهق إلى الضغوط النفسية الكبرى المتعلقة بمستقبلهم الدراسي، بما في ذلك المشاريع، التقارير، الدراسة للامتحانات، الإختصاصات وال... اقرأ المزيد
الصداع نتيجة الضغط وفقاً لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية، يعاني حوالي 75% من السكان من الصداع نتيجة الضغط. يتميّز هذا النوع من الصداع عموماً بالألم الحادّ إلى المعتدل في الرأس، وغالباً ما يوص... اقرأ المزيد
ما العلاقة بين التوتر النفسي وأمراض القلب؟ أولاً: أمراض القلب هي من الإضطرابات الشائعة التي تصيب جميع الأعمار، ومن أكثرها شيوعاً تصلّب الشرايين والسكتات القلبية. وهذه الأمراض تحدث نتيجة إعتم... اقرأ المزيد