اليانسون والضغط إن اليانسون مفيدٌ لمرضى الضغط، خصوصاً انه يعمل على تحسين الدورة الدموية مع خفض نسبة الضغط المرتفعة. غالباً ما يتم غليه مع الماء الساخن، حيث يوفر للجسم المغذيات النباتية مع خص... اقرأ المزيد
اعراض الضغط المنخفض دوار او دوخة خفيفة ان من يعاني من الضغط المنخفض، يمكن ان يشعر بالدوار او الدوخة الخفيفة. فهذه الاعراض يمكن ان تؤثر بشكلٍ كبيرٍ على توازن الجسم، ما يجعلكم تشعرون بالضعف وب... اقرأ المزيد
بينما الجزائر يعانى شعبها كل صنوف الويلات والمعاناة وتتفاقم مشاكله يوما بعد يوم والبلاد على وشك الإفلاس المائي و يتصاعد الصراع السياسي وتنتهك حقوق الإنسان وتقترب البلاد من أزمات اقتصادية كبر... اقرأ المزيد
مشروبات تخفض السكر والضغط عصير البنجر لا تحتوي هذه الخضروات الملونة منخفضة السعرات الحرارية فقط على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تعزز الصحة، ولكنها قد تساعد أيضاً ف... اقرأ المزيد
ما هي الأسباب التي تؤدي للضغط النفسي؟ تُعتبر الضغوطات الاجتماعية التي يفرضها محيط الشخص أولى أسباب الضغط النفسي، كحياته الزوجية، المشاكل الاجتماعية الحاصلة، حتى الخوف والقلق من المجهول. من ج... اقرأ المزيد
اليانسون والضغط إن اليانسون مفيدٌ لمرضى الضغط، خصوصاً انه يعمل على تحسين الدورة الدموية مع خفض نسبة الضغط المرتفعة. غالباً ما يتم غليه مع الماء الساخن، حيث يوفر للجسم المغذيات النباتية مع خص... اقرأ المزيد
في حادث مأساوي وضع شاب أعزب وبطّال يدعى “ح.طارق”، البالغ من العمر 34 سنة، حدا لحياته انتحارا، من خلال صعوده عمودا كهربائيا ذي الضغط العالي الممون للمناطق الريفية، والواقع بالقرب من الملعب ال... اقرأ المزيد
نزول الضغط عند الحامل تحدد الإرشادات الصحية قراءة ضغط الدم الطبيعية على أنها أقل من 120 ملم زئبق الانقباضي (الرقم العلوي) أكثر من 80 ملم زئبق الانبساطي (الرقم السفلي). يحدد الأطباء عادةً أنك... اقرأ المزيد
اطعمة للتخفيف من الضغط العصبي البطاطا الحلوة قد يساعد تناول مصادر الكربوهيدرات الغنية بالمغذيات مثل البطاطا الحلوة على خفض مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول. على الرغم من أن مستويات الكورتيزو... اقرأ المزيد
اضرار الضغط المنخفض على الجنين يعتبر الإغماء أحد المخاطر الرئيسية التي تتعرض لها النساء الحوامل المصابات بانخفاض ضغط الدم. فبعض النساء المصابات بانخفاض ضغط الدم واللواتي يقفن بسرعة كبيرة بعد... اقرأ المزيد