تأخر الدورة الشهرية للبنت الإجهاد يمكن أن يؤثر الإجهاد بشكلٍ كبيرٍ على هرموناتكِ، وحتى على جزء الدماغ المسؤول عن تنظيم دورتك الشهرية او ما تحت المهاد. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ا... اقرأ المزيد
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية حمية غذائية خاطئة اذا كانت المرأة تتبع حمية غذائية تفتقر بالمواد الغذائية المهمة للجسم، وتعتمد على تناول السكريات والمواد الحافظة التي من شأنها التأثير سلباً... اقرأ المزيد
ماذا تعني قبل الدورة الشهرية؟ من الطبيعي أن تنزل إفرازات بنية قبل حلول موعد الدورة الشهرية ونزول دم الحيض، مما يدلّ على وجود دم قديم ناتج عن تراكم طبقات من دماء الدورة الشهرية السابقة. تنظيف... اقرأ المزيد
السبب وراء ارتفاع درجة حرارة المرأة أثناء الدورة الشهرية قد يعتقد البعض أن ارتفاع درجة الحرارة أو الهبات الساخنة التي تُصيب المرأة فجأة متعلقة فقط بسن اليأس، الا أن أعراض الحرارة المرتفعة ال... اقرأ المزيد
انقطاع الدورة الشهرية انقطاع الدورة الشهرية او انقطاع الطمث، وغالباً ما يُعرَّف بأنه غياب دورة شهرية واحدة أو أكثر. ويشير انقطاع الدورة الشهرية الاولي إلى غياب الحيض للمراهقات اللواتي لم تبل... اقرأ المزيد
هل تكيس المبايض يمنع نزول الدورة على الرغم من أن بعض النساء المصابات بتكيس المبايض لديهن دورات حيضٍ منتظمة، إلا أن المستويات العالية من الأندروجينات والكثير من الأنسولين في أجسادهن يمكن أن ي... اقرأ المزيد
هل للقاح كورونا تأثير على الدورة الشهرية؟ أكد الباحثون أنّه قبل انتشار حملة التلقيح، تمّ اجراء بحوث ودراسات عدة حول اذ كان للقاح أي اثار سلبي على صحة الانسان بشكل عام، لكن جميع هذه الدراسات... اقرأ المزيد
تحديد الدورة الشهرية يتمّ تحديد الدورة الشهرية عادةً من خلال حساب الفترة بين اليوم الأول لنزول الحيض حتى اليوم الأول للحيض التالي، والمدة الطبيعية هي غالباً 28 يوماً يمكن أن تتغيّر بين النسا... اقرأ المزيد
القلق وتقلّبات في موعد الدورة الشهرية القلق الذي يسبّبه العيش في ظلّ تفشّي فيروس كورونا، بالإضافة إلى الإجهاد النفسي نتيجة الخوف من المجهول، يؤثّر على مختلف الوظائف الحيوية في الجسم. هذا الض... اقرأ المزيد
ما هي الأطعمة المساعدة على انتظام الدورة الشهريّة؟ – أطعمة غنيّة بالكالسيوم: الزبادي، السلمون، القرنبيط، البروكلي. كذلك توجّهي نحو خيارات صحيّة كالكربوهيدرات المركّبة، الفاكهة والخضروا... اقرأ المزيد