تشجيع اللعب في الهواء الطلق لا تقللوا من شأن قوة اللعب في الهواء الطلق. يعد الجري على العشب وتسلق الأشجار والجلوس على أرجوحة والحفر في التراب مفيداً للأطفال. فيما أن الروائح المرتبطة بالطبيع... اقرأ المزيد
الإحترام يُعتبر من أساسيّات العلاقات الإجتماعيّة كافة لا سيّما الزوجيّة منها؛ فالإحترام يساهم في إطالة السعادة بين الزوجين وتعزيز التواصل الصحّي والسليم بينهما، ومن دونه تبدأ العلاقة بالإنهي... اقرأ المزيد
الشوكولا وهرمون السعادة التربتوفان إن هذه الأحماض الأمينية موجودة بكميات صغيرة في الشوكولا ويستخدمها الدماغ لصنع السيروتونين، الناقل العصبي الذي يمكن أن ينتج مشاعر السعادة. الفينيلاتيلالالين... اقرأ المزيد
طرق رفع مستوى السيروتونين في الجسم ممارسة التمارين الرياضية إن ممارسة التمارين الرياضية يمكن ان يساعد كثيراً على رفع مستوى السيروتونين في الجسم ذلك لأنه يعزز من إفراز الدماغ لهرمونات السعادة... اقرأ المزيد
يرى البرازيلي داني ألفيش ظهير ساوباولو أن العودة لبرشلونة كانت الوجهة الأنسب لمواطنه نيمار مهاجم باريس سان جيرمان حيث أثيرت العديد من التكهنات حول مصير النجم المثير للجدل خلال سوق الانتقالات... اقرأ المزيد
بمناسبة اليوم العالمي للمسرح, تستعد وهران لعرض عمل مسرحي جديد بعنوان “السعادة” , حيث سيكون عشاق أبو الفنون على موعد معه يوم 27 من شهر مارس الجاري بالمعهد البلدي “أحمد وهبي... اقرأ المزيد
تلعب العلاقة الحميمة دوراً مهماً في تعزيز العلاقة بين الزوجين ما يمكن أن ينعكس إيجاباً على الزواج والحياة الاسرية بشكلٍ عام. لذلك وللإطلاع أكثر على أهميتها في تعزيز السعادة الأسرية لا بدّ أن... اقرأ المزيد
في اليوم العالمي للسعادة لا تتوقف دبي عن نشر السعادة والبهجة بين سكانها أو كل من يزورها وحسب وسائل إعلام محلية فاجأت الإدارة العامة لأمن المطارات مسافرة أوروبية صادف تاريخ ميلادها يوم السعاد... اقرأ المزيد
أفاد مؤشر السعادة العالمي الصادر عن شبكة حلول التنمية المستدامة التابعة للأمم المتحدة لعام 2018؛ أن الجزائر احتلت المركز السادس عربياً، والـ84 عالمياً من بين 156 دولة، فيما أصبحت فنلندا أسعد... اقرأ المزيد
سرق النجمان التركيان باريش أردوتش الشهير باسم عمر و ألشين سانجو المعروفة باسم ديمة الأضواء في حفل العرض الأول لفيلمهما الجديد “وقت السعادة”, وذلك في ثاني تعاون فني بينهما بعد مسل... اقرأ المزيد