أوضح رئيس حركة النهضة، يزيد بن عائشة، اليوم الأحد بمعسكر، أن تجربة حزبه في مقاطعة الانتخابات سابقا أكدت أن هذا الخيار لا جدوى منها. وقال السيد بن عائشة على هامش عمل جواري بمدينتي بوحنيفية وم... اقرأ المزيد
المقادير: – كوبان من شرائح الخيار – بصلة واحدة – كوب كريمة الطبخ قليلة الدسم – ربع كوب من النعناع الطازج – نصف ملعقة صغيرة ملح – نصف ملعقة صغيرة من بودرة... اقرأ المزيد
فوائد اللبن والخيار للتنحيف بما أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة المفرطة يبحثون بشكل مستمر عن الطرق التي يمكن أن تساعدهم في التخلص من هذه المشكلة، فمن المفيد لهم أن يطّلعوا على فوائد الداي... اقرأ المزيد
يؤمن ريان غيغز المدير الفني لمنتخب ويلز أن رحيل غاريث بايل عن ريال مدريد وانتقاله لتوتنهام كان الخيار الأفضل للجميع عانى الويلزي العديد من الأزمات في ريال بعد توتر علاقته بالمدرب زين الدين ز... اقرأ المزيد
غني بالفيتامينات يحتوي الخيار على فيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين B6 وفيتامين C وفيتامين E وفيتامين K والثيامين والنياسين وحمض الفوليك. يعمل فيتامين A على تحسين نظر الأطفال، وفيتامين B6 يزي... اقرأ المزيد
أسباب الإمساك إن عدم شرب الماء بكميات كافية إضافة إلى عدم تناول الأطعمة الغنية بالألياف التي تساعد الجسم في التخلص من بقايا الطعام المتراكمة فيه، كما وتناول كميات كبيرة من منتجات الألبان وال... اقرأ المزيد
الخيار والقولون في بعض الأحيان قد تعانون من زيادة الوزن، وعلى الرغم من القيام ببعض التغييرات في نظامكم الغذائي وتناولكم لكميات أقلّ من الطعام تلاحظون ان وزنكم لم بنخفض أبداً. وهذا يرجع ببساط... اقرأ المزيد
هل سمعتم يوماً بزيت الزيتون البكر؟ زيت الزيتون البكر الخالص هذا الزيت هو من أعلى درجات النقاوة في زيت الزيتون المستخلص بطريقة طبيعية أي بالعصر البارد فقط وبدرجة الحرارة الطبيعية عن طريق الضغ... اقرأ المزيد
ما هو رجيم الخيار الفرنسي؟ يعتبر هذا الرجيم مفيدًا جداً لمن يعانون من الوزن الزائد إلى درجة كبيرة. وفي هذا الإطار، فهو يساعد على خسارة ما يقارب العشرة كيلوغرامات في أسبوعين. ولكن كي تحصلي عل... اقرأ المزيد
في كلمة للوزير الأول عبد المالك سلال يوم السبت بولاية الوادي، ألقاها على ممثلي المجتمع المدني في ختام زيارته لولاية الوادي، أعرب عن يقينه بأن تشريعيات ماي المقبل ستكون تتويجا لمسار المصادقة... اقرأ المزيد