تعيش المرأة الحامل حالة من الخوف والقلق على جنينها، فهي تريد له أن ينمو بصحة جيدة وبشكل سليم، لذلك تكون في حالة ترقّب دائمة لكل ما يحصل في جسدها خلال أشهر الحمل لحمايته من أي مضاعفات أو أعرا... اقرأ المزيد
لا يٌخفى على أحد ان استخدام مجففات الشعر التي تعمل بواسطة الحرارة المرتفعة يمكن ان تؤدي إلى تلف شعرك وجفافه. ولكن، لحسن الحظ هناك بعض الطرق الطبيعية والصحية التي تساعدك على فرد شعرك وتخلّصك... اقرأ المزيد
يعاني قسمٌ كبيرٌ منكم من السمنة وزيادة كبيرة في الوزن دون ان يدركوا انها قد تكون بسبب اتباع بعاداتٍ يوميةٍ بسيطةٍ. من هنا وللاطلاع على تلك العادات السيّئة والمضرّة بصحتكم، لا بدّ ان تتابعوا... اقرأ المزيد
يُعدّ الكبد من أعضاء الجسم الأساسيّة التي لا يُمكن الاستغناء عنها، وبالتالي فإنّ إصابة الكبد بأيّ خللٍ أو مرضٍ من شأنه أن يُكبّد المريض أعباء صحّية إضافيّة بالإضافة إلى الآلام الشّديدة. الإك... اقرأ المزيد
عصير الطماطم الأحمر اللون المنعش واللذيذ هو أحد أنواع العصير المحببة بالنسبة للكثيرين، ولكن هل تعرفين أن هذا النوع من العصير يُعتبَر بفضل تركيبته الغذائية، أحد أهم أنواع العصائر التي تساهم ف... اقرأ المزيد
القرع أو اليقطين هو نوع من النبات الذي يُزرع في كل مواسم السنة، وتتعدد استعمالاته فيدخل في العديد من الأطباق وتتم الإستفادة من جميع أجزائه بما فيها البذور والقشور والأزهار، وذلك للفوائد الكث... اقرأ المزيد
يُعتبر البيض المقلي من الأطباق السّريعة التّحضير والتي غالباً ما يتمّ اللجوء إليها لهذا السّبب، بالإضافة إلى ذلك فإنّ البيض المقلي يُعدّ من الأطعمة المُفيدة صحّياً. لماذا يُنصح بقلي البيض بز... اقرأ المزيد
يعتبر السلوك الفوضويّ عند الأطفال من أكثر الأمور التي تزعج الأهل وتسبب لهم الأرق وعدم الراحة النفسية. فالطفل الفوضويّ يُعرف غالباً ببعثرته المتواصلة للأغراض ولأثاث المنزل وعدم اهتمامه بالترت... اقرأ المزيد
مثل فقدان الشعر كابوس من كوابيس المرأة لأن هذا الأمر يسبب لها التوتر والقلق الدائم من تساقط الشعر بشكل نهائي والتسبب بالصلع الكابوس الأساسي. تزيد نسبة إصابة النساء بالصلع ١٣٪ قبل بلوغ سن الي... اقرأ المزيد
يصيب الإجهاد جميع الناس ولكن أسوأ الحالات عندما يصيب الإجهاد الأشخاص في العمل وذلك لبذلهم الكثير من الجهور والعمل لساعات طويلة وعدم الحصول على فترات من الراحة وتكون بالعادة نتائجه على هؤلاء... اقرأ المزيد