فوائد الزعتر

كما عودناك سيدتي، نشاركك في كل مرة فوائد إحدى المكونات الموجودة في مطبخك، و التي ربما تجهلين استعمالاتها العديدة، و اليوم سنشاركك فوائد الزعتر الطبية و الصحية.
يعتبر الزعتر مادة مفيدة جدا للجهاز التنفسي للإنسان حيث يساعد على علاج السعال الديكي والألتهابات الشعبيه ، والربو،كما يهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .حيث يستعمل كشراب بغليه في الماء و على شكل زيت و يدهن به الصدر قبل النوم .
من المعروف أيضا أن الزعتر يقوم تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات و تقوية عضلات القلب .
كما يعتبر مفيدا أيضا لمن يعاني من إلتهابات المسالك البولية والمثانة، و له تأثير قابض لمن يعاني من الإسهال.
يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية .
ينصح بتناول الزعتر للطلاب حيث أنه الزعتر مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة إستراج المعلومات المخزنة وسهولة الأستيعاب .
و لجمالك سيدتي يمكنك استعمال مغلي الزعتر لشعرن حيث يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التساقط وتكثيفه .
أما في طب الأسنان فيفيد الزعتر أيضا في وجع الأسنان وإلتهاب اللثة وخاصة إذا طبخ مع القرنفل . ينصح بالتمضمض به وهو بارد ، كما يقي الأسنان من التسوس وخاصة إذا مضغ وهو أخضرغض .