قواعد مهمة للملابس الداخلية

الملابس الداخلية من القطع المهم لكل امرأة، و هناك قواعد مهمة يجب عليك معرفتها لحماية منطقتك الحساسة من أي عدوى أو مرض.
تجنبي الملابس الداخلية الضيقة:
لا تشتر ملابس داخلية ضيقة، فإضافة إلى كونك ستشعرين بعدم الراحة طوال الوقت، فهذا قد يسبب لك مضاعفات صحية خطيرة، إذ قد تشعرين بحكة أو هيجان، بل يصل الأمر إلى نمو الشعر أسفل الجلد، واحمرار الجلد وظهور الحبوب، كذلك يؤدي إلى الإصابة بالعدوى الفطرية.
كما أن الملابس الداخلية الضيقة تزيد من حرارة المنطقة الحساسة، مما يجعلها رطبة أكثر، ويؤدي إلى تكاثر البكتيري
لا تلبسي الملابس الداخلية العارية
رغم أن الملابس الداخلية تبدو جميلة، وستغريك لشرائها، غير أنها تسبب العدوى إن ارتديتها لفترات طويلة، وذلك لأن السير الخلفي لهذه الملابس الداخلية يحتك مباشرةً بالجزء الخلفي من الجسم، وقد ينقل البكتيريا إلى المهبل، وهذا هو السبب الرئيسي في الإصابة بالإيكولاي. لذا لا ترتديها إلا نادرا كي تتجنبي تأثيرها الضار.
ارتدي الملابس القطنية
القطن سيجعل جلدك يتنفس، مما يجنبك التعرض للإصابة بالعدوى الفطرية والبكتيرية.
لا ترتدي الملابس الداخلية الرطبة
إن شعرت أن ملابسك الداخلية قد أصبحت رطبه، غيريها فورا لأن البيئة الرطبة مثالية لنمو البكتيريا والفطريات.
لا ترتدي الملابس الداخلية ليلًا
ارتدي سروالًا قطنيًا فضفاضًا دون ملابس داخلية، واتركي أعضاءكِ الخاصة تتنفس دون الملابس الداخلية المحكمة التي تلتصق بها طوال النهار، لكن لا أُشجعكِ على ذلك في أثناء النهار، حتى لا تحتك ملابسكِ الخارجية بأعضائكِ التناسلية فتؤذيها.