الإرتفاع في نسبة الكولسترول في الدم، يُعتبر من الحالات المرضيّة الشّائعة بين عددٍ كبير من النّاس، وهو عبارةٌ عن دهنٍ لونه أصفر موجود في الدم، وفي حال ازدياده يتمّ ترسّبه على جدران الأوعية ال... اقرأ المزيد
كيف تستخدمين زيت بذور العنب للبشرة؟ – يمكنك تحضير العديد من الوصفات الطبيعية من هذا الزيت واستعمالها للبشرة، على غرار مزج ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب مع ملعقة كبيرة من زيت الكاميلينا... اقرأ المزيد
ما هي خطورة الحلويات في الحمل؟ من الطبيعي أن تشعر المرأة برغبة شديدة في تناول بعض الأطعمة خلال فترة الحمل وذلك بسبب التغيرات الكبيرة التي يشهدها جسمها خصوصاً على صعيد الهرمونات. إليكِ التأثي... اقرأ المزيد
افضل وقت لتناول الفواكه – أفضل وقت لتناول الفواكه هو الصباح بعد كوب من الماء. لكنّ تناول الفواكه مباشرة بعد أي وجبة ليس فكرة عظيمة، حيث أنّه لا يتم هضمها بشكل صحيح ولا يتم امتصاص الموا... اقرأ المزيد
ما هي طرق علاج البواسير أثناء الحمل؟ – من الطرق التي يمكنك اعتمادها لمعالجة البواسير التي تعانين منها خلال الحمل، هي تبليل قطعة من القماش أو منشفة صغيرة بالماء البارد، ووضعها عند فتحة... اقرأ المزيد
إختاري الحلويات الخالية من السكر أفضل طريقة لتفادي تأثير الحلويات السلبي على الصحة والوزن ،هي من خلال اختيار الحلويات الخالية من السكر والمخصصة للرجيم، وفي هذه الحالة تتفادين تكاثر السكر الص... اقرأ المزيد
التخلص من السمنة عن طريق العقل استنتجت دراسة طبية جديدة أنّ السمنة يمكن علاجها من خلال الدماغ وليس الأنطمة الغذائية فقط. حيث وجد العلماء أنّ تغييراً بسيطاً في عقل الإنسان وطريقة تفكيره يمكن... اقرأ المزيد
تتطلب العناية بالبشرة السوداء خبرة واسعة ودراية،إليك بعض الحيل المفصلة في هذا التقرير. خصائص البشرة السوداء ليس هنالك من اختلاف في الخلايا لدى الإنسان بالرغم من اختلاف لون البشرة.ولكن ما يجب... اقرأ المزيد
تنظيف الاماكن التي لا تصل إليها فرشاة الأسنان يُنظف خيط تنظيف الأسنان الاماكن التي لا تصل اليها الفرشاة مثل منطقة التقاء الأسنان واللثة والفراغات والسطوح الجانبية للأسنان، والتخلص من فضلات ا... اقرأ المزيد
الوصفة الأولى: شراب الفجل والليمون المكونات – 200 جرام من الفجل الاحمر – 200 جرام من عصير الليمون – عود كبيرة من القرفة طريقة التحضير – إغسلي ثمار الفجل الاحمر وضعيها... اقرأ المزيد