مأكولات تعزز الشعور بالشبع البطاطا مسلوقة البطاطا المسلوقة وغير المقشّرة هي مصدر جيّد للعديد من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين C والبوتاسيوم. تحتوي البطاطا على نسبة عالية من الماء... اقرأ المزيد
مأكولات تعزز الشعور بالشبع البطاطا مسلوقة البطاطا المسلوقة وغير المقشّرة هي مصدر جيّد للعديد من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين C والبوتاسيوم. تحتوي البطاطا على نسبة عالية من الماء... اقرأ المزيد
خلل وراثي قد يكون السّبب وراء إصابة الطّفل بتشتّت الانتباه، مشكلة وراثيّة تتمثّل في وجود خللٍ بيولوجي يسبّب اضطراباتٍ سلوكيّة ونفسيّة تظهر في صورة تشتّت الانتباه. ويعود الأمر لوجود تاريخٍ عا... اقرأ المزيد
ما هي العلاقة بين مرض السكري وأمراض اللثة؟ لقد تبيّن وجود علاقة بين امراض اللثة ومرض السكري، حيث أن المصابين بهذا المرض هم أكثر الناس عرضة للاصابة بامراض اللثة وتسوس الاسنان، كما أن المعاناة... اقرأ المزيد
مع بدء وعي طفلكِ على الحياة، تبدأ رحلته في عالم التربية والتي تطمحين طبعاً إلى أن تكون صالحة. ومع قدرة طفلكِ على الوصول إلى المعلومات التي يريدها، لا بدّ أن تساهمي في اختيار ما يشاهده من أفل... اقرأ المزيد
أسباب حرقة المعدة في الحمل بحسب الطب، الحرقة المعوية تحدث عندما يرتفع معدل هرمون البروجستيرون، وذلك يتسبب بإرخاء عضلات صمام المعدة، ويؤدي إلى خروج الأحماض منها وصعودها إلى المريء. ومن ناحية... اقرأ المزيد
ما هي ابرز نصائح مساعدة على العناية بشعر الاطفال؟ – اولى النصائح التي يحب التنبه اليها عند الاهتمام بشعر الطفل هو تجنب استعمال المواد التي تحتوي على عناصر كيميائية في تركيبتها، فهي غال... اقرأ المزيد
تعتبر القيادة عند المراهق وتسلّم السيارة للمرة الأولى من أكثر الأمور التي ينتظرها بشوقٍ خصوصاً أنها من العناصر التي تعزّز شعوره بالاستقلالية والحرية. ولكن قبل القيام بهذه الخطوة، لا بدّ أن ي... اقرأ المزيد
يحتوي البقدونس على كميات كبيرة من فيتامين ج الضروري لصحة العيون والشعر والأسنان ومقاوم للعدوى. كما أنه مضاد للأكسدة ويحتوي على كميات لا بأس بها من الحديد، المانغنيز، الكالسيوم والفوسفور. وال... اقرأ المزيد
عتبر البدانة مرضاً حقيقياً وهي ليست مشكلة جمالية ابداً بل حالة صحّية معقدة تتطلب علاجاً جذرياً. وتماماً كما يمكن للكبار أن يعانوا من السمنة، فكذلك الامر بالنسبة للأطفال الذين تزيد نسبة البدا... اقرأ المزيد
