يحتوي الجلد الطبيعي على صبغة تسمى الميلانين وقد تزيد هذه الصبغة بدرجة عالية جداً أو منخفضة جداً ما يؤدّي إلى تغير لون الجلد. وثمّة أنواع قليلة من الأمراض التي تسبّب تغير لون الجلد وبالتالي ت... اقرأ المزيد
إذا كنتم تريدون إنعاش جسمكم أو تهدئته، العلاج الأفضل هو فنجان من الشاي. وبسبب تعدد أنواعه، ينبغي أن تختاروا النوع الذي يناسبكم أكثر الشاي الأبيض يحتوي على مستوى عال من مضادات الأكسدة والعديد... اقرأ المزيد
ينمو الجنين ويتطوّر داخل رحم أمّه خلال ما يُعادل الـ9 أشهر، وطوال كلّ هذه المدّة يتحرّك ويتّخذ وضعيّاتٍ مختلفة وعادةً ما يتّخذ وضعيّته الخاصة التي تُسهّل خروجه من الرّحم مع نهاية مدّة الحمل... اقرأ المزيد
هل فكرت يوماً بدورك كوالدة مرضعة بالآثار السبية التي يحملها الكافيين لجسم طفلك الرضيع؟ تراكم الكافيين في جسم الرضيع غير القادر على هضمه بسرعة كجسم الشخص البالغ قد يسبب له العديد من الأمور ال... اقرأ المزيد
لطالما فضل الكثيرون الرجيم النباتي عن الرجيم العادي وأبواب الاختلاف بينهما كثيرة. تعريف الحمية النباتية أو الريجيم النباتي تحوي الحمية النباتية على مجموعة كبيرة من المواد الغذائية التي تعزز... اقرأ المزيد
هل يمكن ان تتصوروا للحظة أنّ آلام الظهر يمكن ان تسبب اعتلال الصحة تماماً كما امراض اخرى اكثر خطورة مثل امراض القلب والملاريا؟ هذا ما اثبتته دراسة دولية جديدة اجريت في ١٨٨ دولة، حيث تبين انّ... اقرأ المزيد
من الأسباب المخفية لآلام الرأس والصداع بعض الروائح التي نشمها يومياً. ويحذر الأطباء من أن البعض منها قد يسبب للشخص الصداع النصفي مثل رائحة الثوم والبصل. ولا تختلف مخاطر رائحة الأطعمة عن مخاط... اقرأ المزيد
سواء، فهو يعمل على تخفيف التوتر الناتج عن تصلب العضلات، بالإضافة إلى قدرته على زيادة الدورة الدموية والتمثيل الغذائي. فتوضع الحجارة على مناطق رئيسية في الجسم، للمساعدة على استرخاء العضلات، و... اقرأ المزيد
يبدأ معظم الأطفال الإصغاء والسمع منذ اللحظات الأولى بعد الولادة. وهم يتعلمون الكلام من خلال تقليد الأصوات التي من حولهم، وتقليد أصوات أهلهم والأشخاص الذين يعتنون بهم. لكن هناك بعض الأطفال مم... اقرأ المزيد
منذ بداية الحمل تبدئين بملاحظة التغيرات التي تطرأ على الثديين، وهذه التغيرات تحدث منذ الأسابيع الأولى للحمل وتستمر حتى ما بعد الولادة. ما هي تغيّرات الثديين خلال الحمل ولماذا تحدث؟ الثديين ه... اقرأ المزيد
