الحالة النفسية يمرّ المراهقون بالكثير من التقلبات المزاجية التي ترتبط ببعض الحالات التي يعيشونها، وهذا الأمر يشكّل خطراً على حياتهم باستمرار، وفي هذا الإطار، يمكن أن تدفعهم حالتهم النفسية ال... اقرأ المزيد
ميزات تقنية نحت الجسم ميزة نحت الجسم أنّه يخلّصك من الدهون المتراكمة في أنحاء مختلفة من جسمك من دون الحاجة الى جراحة. يستخدم في هذه التقنية الليزر البارد الذي يساعد على إزالة المناطق الدهنية... اقرأ المزيد
طريقة تبييض الاسنان بزيت الزيتون الطريقة سهلة وبسيطة. ولا تحتاج منك سوى بضعة خطوات. قومي بغمس قطعة من القطن في زيت الزيتون ثم افركي الأسنان بها. ويمكنك الاستعانة بفرشاة الأسنان بدلا من القطن... اقرأ المزيد
أسباب الم القفص الصدري تختلف أسباب الم القفص الصدري، وفي الكثير من الاحيان قد تكون مرتبطة بأمراض القلب وبالطبع عندما يكون الم القفص الصدري في جهة الشمال أي عند القلب سيثار قلق المريض حول الح... اقرأ المزيد
يعدّ تراكم الدهون في منطقة الأرداف من أكثر المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثيرين، علماً أن هذه المشكلة تنتشر بشكل أكبر بين النساء عموماً وهي تؤدي الى عدم تناسق الجسم ما يؤثر سلباً على الح... اقرأ المزيد
يُعاني العديد من الأشخاص من وضعيّة الجلوس غير السليمة، خصوصاً التلاميذ والطلاب وأصحاب مهن المكاتب التي تتطلّب منهم الجلوس لفتراتٍ طويلة أمام المكتب. التّقليل من الشّعور بالآلام يُساعد الحفاظ... اقرأ المزيد
الالتهابات المهبلية المتكررة هي ظاهرة شائعة تشكّل مصدر إزعاج للنساء من مختلف الفئات العمرية، وهذه الحالة تحدث نتيجة إلتهاب حاد في جدار المهبل، علماً أن أنواع هذا المرض كثيرة، ومنها إلتهاب ال... اقرأ المزيد
أمراض الغدة الدرقية – فرط نشاط الغدة الدرقية وقصورالغدة الدرقية – شائعة في فترة الحمل، وهذا ما قد يثير قلق الحامل حول إمكانية إصابة الجنين ببعض التشوهات. الغدة الدرقية هي عضو موج... اقرأ المزيد
هل تعانين من حبوب الوجه الصغيرة جداً ولا زلت تتساءلين عن أسبابها وتحتاجين بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على التخلّص منها؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع حيث سنعرض لك أبرز أسباب هذا النوع من ال... اقرأ المزيد
الإجهاد الأكاديمي يعتبر الضغط الذي يمارسه الأهل والأساتذة على المراهق بهدف تحسين أدائه الأكاديمي، من الأسباب الأكثر شيوعًا للتوتر والإجهاد. غالباً ما يشعر المراهقون بالقلق الشديد حيال الكثير... اقرأ المزيد
