كرر علماء النفس وأخصائيو الصحة النفسية كثيراً أن التربية فن، وأن الطفل يكتسب سلوكه من البيئة المحيطة به، كما أن أكبر خطأ قد ترتكبه الأم وكذلك الأب هو التعبير أمام سلوكيات الأطفال المزعجة أن... اقرأ المزيد
تُصنّف حبوب الشوفان على أنها حبوبٌ كاملةٌ خاليةٌ من الجلوتين، وهذه ميزة خاصة بها، كما وتعَد مصدراً جيّداً للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض. وقد جرت ال... اقرأ المزيد
أساليب التربية ليست نصائح وإرشادات تتكررعلى لسان الآباء، أو صوت عال وصراخ لزوم الترهيب. كل أب – ولي أمر- يعتبر نفسه مرجعًا تربويًا وعلى أبنائه السير على قواعده؛ فهي مُجربة ونتائجها مضم... اقرأ المزيد
الإسهال والقيء من أبرز أسباب جفاف الجسم، يليها التعرق الزائد، خصوصاً في الفصل الحارّ، ثمَّ الحروق وصولاً إلى الفشل الكلوي واستخدام مدرات البول التي يمكن أن تسبب الجفاف أيضاً. سيشعر المرضى ال... اقرأ المزيد
جميع الفيتامينات مهمة لصحة الجسم، في حين يتمتع كل فيتامين من فيتامينات ب B بمؤشرات علاجية خاصة به، خصوصاً في مجال دعم الجهاز العصبي واستقلاب الدهون وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وغير ذلك الكثير... اقرأ المزيد
ما إن ينتقل الطفل من سنوات الطفولة بعفويتها إلى مرحلة البلوغ والمراهقة، إلا ويعلن الآباء حالة الطوارئ بالمنزل، وهذا ليس من فراغ؛ فكثيراً ما تتسم مشاعر وانفعالات المراهق في تلك الفترة بالتهور... اقرأ المزيد
مرض فقر الدم المنجلي أو الخلايا المنجلية (SCD )، هو اضطراب وراثي حيث تقلل طفرة معينة من قدرة الخلايا الحمراء على نقل الأكسجين، ويكون شكل الخلايا الحمراء مختلفاً على شكل قرص أو شكل أشبه بالمن... اقرأ المزيد
في عيد الأضحى نميل إلى تناول الوجبات الدسمة مثل أنواع الفتة وأطباق اللحوم الحمراء. رغماً أنه من المفيد تقليل المأكولات الدسمة، إلا أنه لا مانع من الاحتفال بالطريقة التي تحلو لكم. لكن من يعان... اقرأ المزيد
تُخطئ الكثير من الأمهات الحوامل أولاً والمرضعات تالياً حين يتحدثن مع الأجنة والمواليد بعد أن يصلوا إلى الحياة بلغة غير سليمة، فمثلاً نلاحظ أن الأم تتحدث مع الطفل وحتى سن دخول المدرسة بلغته ا... اقرأ المزيد
نزيف الأنف يعني سيلان الدم من الأنسجة التي تبطن الجزء الداخلي من الأنف، في إحدى فتحتي الأنف أو كلتيهما، وعادة ما يؤثر على فتحة أنف واحدة فقط. يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية الصغير... اقرأ المزيد
