الحفاظ على وزنٍ صحّي يُنصح بالحفاظ على وزنٍ صحّي لأنّ السمنة قد تُسبّب العديد من الأمراض التي تؤثّر سلباً على الخصوبة ومنها السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم؛ ممّا يُقلّل فرص الحمل. أمّا... اقرأ المزيد
أعراض قلق الإنفصال بكاء الطفل بشكل شديد عند ابتعاد الأم عنه حتى ولو للحظات قليلة، مع أنها في الكثير من الأحيان تكون موجودة في الغرفة على مرمى نظره ولكنه لا يراها، فيظن أنها تركته وذهبت. وهذا... اقرأ المزيد
ما هو نظام قرطاي؟ – وفقاً للبروفيسورة Canan Karatay ، فإن وجبة الإفطار هي ببساطة أهم وجبة في اليوم، لذلك من المهم أن تتناولوا بيضتين مسلوقتين. يمكنكم زيادة الرقم وفقاً لاحتياجاتكم، ولك... اقرأ المزيد
الحساسية هناك بعض المواد المُثيرة للحساسية مثل وبر الحيوانات الأليفة والأعشاب والعطور والضوء السّاطع والدّخان والهواء النّاتج عن تحرّك أوراق الأشجار بالإضافة إلى التعرّض لبعض المواد الكيميائ... اقرأ المزيد
هل الرجيم مسموح للأطفال – في حين أنه من الجيد أن يشعر الأهل بالقلق إزاء وزن طفلهم (الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن معرضون لخطر أكبر من البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمن... اقرأ المزيد
فوائد الحديد للحامل يستخدم الجسم الحديد لصنع دم إضافي (الهيموغلوبين) للأم والطفل أثناء الحمل. يساعد الحديد أيضاً على نقل الأكسجين من رئتي الحامل إلى بقية جسمها وإلى طفلها أيضاً. الحصول على ك... اقرأ المزيد
كيف تنتقل البكتيريا إلى المعدة؟ تنتقل البكتيريا الضارّة والمُعدِية إلى المعدة بعدّة طرق؛ فيُمكن أن تأخذ طريق الأغذية الملوّثة أو غير المطهيّة بشكلٍ جيّد، أو عن طريق شرب المياه الملوّثة أو ال... اقرأ المزيد
خطر على القلب يشجع رجيم الكيتو الناس على تناول الأطعمة التي طلب منهم تجنبها في الأيام العادية، بما في ذلك الكثير من اللحوم والدهون المشبعة. عموماً، تشتمل الوجبات الغذائية كيتو على كمية كبيرة... اقرأ المزيد
أمراض تكشفها العيون إن العديد من الأمراض التي تصيب الجسم قد تسبب بعض التغيرات في العيون، حتى أن بعض الأمراض تكون في البداية من دون أي أعراض تُذكر حتى يتم اكتشافها من خلال العينين. لذلك ينصح... اقرأ المزيد
تأثير الحقيبة المدرسية على ظهر الطفل حقيبة الظهر الثقيلة يمكن أن تتسبب بشدّ عضلات الرقبة مما يساهم في الصداع وآلام الكتف وآلام أسفل الظهر وألم الرقبة والذراع. ليس هذا فقط، فحمل الطفل لحقيبة... اقرأ المزيد
