ما هو عسر الهضم؟ يعدّ عسر الهضم من المشاكل الشائعة جداً لدى البعض، وقد ينتج عنه أعراض غير مريحة يومياً. عسر الهضم عبارة عن مجموعة من المشكلات التي تشمل الانتفاخ، التجشؤ، الغثيان، حرقة المعدة... اقرأ المزيد
الحاجات الغذائية لدى المراهقين المراهقة هي المرحلة العمرية التي بنمو خلالها الجسم بشكل سريع، فهي تبدأ من مرحلة ما قبل البلوغ وصولاً إلى البلوغ التام وبداية مرحلة الشباب. وهذه الفترة الزمنية... اقرأ المزيد
تجميل الفك السفلي يمكن العمل على تجميل الفك السفلي بطريقتين، إن عن طريق تقنيات النقويم من دون التدخل الجراحي، أو من خلال العملية التجميلية الجراحية. فكيف يتم الاختيار بينهما وعلى أي أساس؟ تق... اقرأ المزيد
هل من علاقة بين العقم والإجهاض؟ لا علاقة مباشرة بين التعرّض للإجهاض والإصابة بالعقم، إلا أنّ هناك بعض العوامل التي قد تؤدّي إلى العقم عند حدوث الإجهاض، نعدّد أبرزها في ما يلي: – فشل ال... اقرأ المزيد
الكلى الصناعية إن إبتكار كلى اصطناعية قابلة للزرع بمثابة تقدم كبير جداً لا بل ضخم في مجال الطب ويمكن أن يعالج النقص المزمن في الكلى المانحة اللازمة لعملية الزرع. ظل الباحثون في هذا المسعى عل... اقرأ المزيد
رجيم الكوسا لإنقاص الوزن من أجل تطبيق رجيم الكوسا والحصول على النّتيجة المرجوّة في ما يتعلّق بإنقاص الوزن، لا بدّ من اتّباع البرنامج الآتي بدقّةٍ والتزام، بالإضافة إلى ضرورة تجنّب كلّ الأطعم... اقرأ المزيد
أسباب الشعر الخفيف جداً شدّه بقوة نحو الخلف قد يكون من المغري، خاصةً عندما تكونين في عجلةٍ من أمرك أن تصففي شعركِ على شكل ذيل حصان بعد دقائق فقط من الانتهاء من غسله. لكن القيام بذلك يمكن أن... اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة تُساعد ممارسة الرياضة لمدّة 30 دقيقة يومياً على في تقليل فرص الإًابة بالسرطان، بالإضافة إلى الحفاظ على وزنٍ صحّي وبالتالي الوقاية من السّمنة ومن مُختلف المشاكل الصحّية التي قد... اقرأ المزيد
تشجيع اللعب في الهواء الطلق لا تقللي ابداً من أهمية تشجيع طفلك على اللعب في الهواء الطلق، فمثلاً الركض على العشب، تسلق الأشجار، اللعب في التراب وغيرها… تُظهر دراسة من جامعة Kyushu Univ... اقرأ المزيد
المشويات للحامل يمكنك تناول الطعام المشوي أثناء الحمل، طالما أن أي نوعٍ من اللحوم أو الأسماك التي تقومين بشويها يتم طهيها جيداً. إذا لم تقومي بشوي اللحوم أو السمك جيّداً، فيمكن أن تنمو البكت... اقرأ المزيد
