زيادة ضخّ الدم لتلبية احتياجات الجنين من الأوكسيجين والغذاء، بالإضافة إلى حاجة جسم الحامل للتنفس بشكلٍ صحيح، يحتاج الجسم إلى ضخّ الدم بشكلٍ أقوى ممّا كانت عليه الحال قبل الحمل. يفرض هذا الأم... اقرأ المزيد
هل السردين من الأسماك التي تزيد الوزن؟ – نعم، وهذه الإجابة فقط في حال إخترت السردين المعلّب فقد يزيد وزنك بسبب الزيوت التي تستخدم لنقع الأسماك فيه، بالإضافة لكمية الملح الكبيرة التي تض... اقرأ المزيد
اضطراب القلق الاجتماعي إذا كنتم تعانون من اضطراب القلق الاجتماعي، فقد تواجهون مشاكل في الارتعاش أمام الآخرين. القلق هي مشاعر يشعر بها الجميع في مرحلة ما. يمكن أن تؤدي مشاعر القلق إلى ظهور أع... اقرأ المزيد
ما هي أسباب خوف المراهق من الظلام؟ السبب الأوّل والرئيسي لحالة الخوف من الظلام هي عدم قدرة المراهق لرؤية ما يحيط به خصوصاً إذا سمع خلال الظلام صوتاً غريباً، هذا الأمر يشغّل عنده تخيّلات وتهي... اقرأ المزيد
تجنّب مسبّبات الصداع هناك بعض الأطعمة أو الروائح أو المواقف التي تحفّز الصداع لدى البعض، يجب الحرص على معرفتها وتجنّبها بشكلٍ تام. ويُنصح بتحديد العناصر المحفّزة للصداع بشكلٍ دقيق ومحاولة تف... اقرأ المزيد
الفشل الكلوي من أكثر الأسباب شيوعاً لإصابة الأطفال بنقص الكالسيوم هو الفشل الكلوي، والذي قد يُسبّب نقصاً في مستويات فيتامين د. التعرّض للاختناق أثناء الولادة قد يؤخّر تعرّض الطّفل للاختناق أ... اقرأ المزيد
ما هي أسباب الصلع المبكر؟ – الوراثة: الجينات الموروثة من الوالد أو الجدّ، هي السبب الرّئيسي لحدوث الصلع، بسبب تأثيرها على بصيلات الشعر – خلل جسدّي: مثل فقر الدم، أو وجود مشاكل في... اقرأ المزيد
كيف يفيد الهليون مريض السّكري؟ – يساعد نبات الهليون على إنقاص مستوى السكّر في الدم، وذلك من خلال تناول كمّية صغيرة، فيحافظ بالتالي على معدّل السكّر الطبيعي في الدم، وهذا مفيد للأشخاص ا... اقرأ المزيد
لماذا يضحك الطفل الرضيع؟ من الناحية العلميّة، ضحك وإبتسامة الطفل الرضيع هي محاولة لتفاعل الطفل مع محيطه والأشخاص الذين حوله، فهو يعبّر عن سعادته وارتياحه لمحيطه. أيضاً يضحك الرضيع للتعبير عن... اقرأ المزيد
التعب والإرهاق في الواقع، ان السهر لوقتٍ متأخر يمكن ان يؤدي الى شعور الطفل بالتعب والإرهاق بشكلٍ مستمرّ. ان هذا الامر ما يمكن ان يؤثر سلباً على أداءه اليومي وخصوصاً على قدرته على التركيز على... اقرأ المزيد
