اطعمة صحية لكبار السن الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية هذه الأحماض الدهنية مهمة للأشخاص من جميع الأعمار بما في ذلك كبار السن لأنها تساعد في منع الالتهابات التي يمكن أن تسبب السرطان وال... اقرأ المزيد
سيلان الانف يمكن لمن يعاني من متغير دلتا ان يشكو من سيلانٍ في الأنف، تماماً كما الذي يعاني منه عند الإصابة بالبرد. كما ويمكن ان يصاحب سيلان الأنف بعض الإحتقان والإنسداد الذي يمنع التنفس بشكل... اقرأ المزيد
طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية حبوب منع الحمل إذا كنت تستخدمين حبوب منع الحمل المكونة من البروجسترون والإستروجين كوسيلة لمنع الحمل، فيمكنك تأخير دورتك الشهرية عن طريق تخطي الحبوب (فترة ا... اقرأ المزيد
الليمون في الحمل يُعتبَر الليمون من الأنواع الغذائية الآمنة خلال فترة الحمل إذا تم تناوله بالطرق السليمة والكميات المعقولة التي تجعله مفيداً للمرأة الحامل ولجنينها، فهو يساعدهما في الوقاية م... اقرأ المزيد
الغش عند الطفل الغش هو عندما يضلل الطفل أو يخدع أو يتصرف بطريقة غير شريفة عن قصد. ومن بين اهم الأسباب التي تؤدي الى الغش عند الطفل نذكر: – قد يكون لدى بعض الأطفال توقعات عالية من أنفسه... اقرأ المزيد
ما هي متلازمة التحذلق اللغوي؟ انّها عبارة عن اضطراب مرتبط بالوسواس القهري ويشعر المصاب بهذه المتلازمة بحاجة دائمة لأن يصحّح جميع الأخطاء النحوية والإملائية التي تظهر أمامه. تصعَب هذه المتلاز... اقرأ المزيد
اختارت الفنانة المصرية شذى مقطوعة غنائية بعنوان” اشتغالة ولا لأ” لتعود بها الى الساحة الغنائية العربية, و من المقرر ان تفرج عنها خلال الأيام المقبلة على موقع “يوتيوب”... اقرأ المزيد
ما هي الصورة النمطية للجسد؟ تُعتبر الصورة النمطية للجسد هي الصورة المثالية للنساء والرجال التي تقدمها وسائل الاعلام ومواقع التواصل الاجتماعية وتحاول اقناع الجمهور أنها طبيعية. فهي تقدم صورة... اقرأ المزيد
ما هي الأسباب وراء البقع البنية على الأسنان؟ عوامل وأسباب عدة تكمن وراء ظهور هذا النوع من البقع على الأسنان، وأبرزها: – تسوس الأسنان: عند إصابة الأسنان بالتسوس الحاد يتم تآكلها وظهور ا... اقرأ المزيد
هل تناول التونا آمن للمرأة الحامل؟ ان تناول التونا خلال فترة الحمل هو آمن لكن يوصي الخبراء بعدم الاكثار من استهلاكها بسبب احتوائها على كمية كبيرة من مادة الزئبق. لماذا لا يجب الاكثار من التو... اقرأ المزيد
