اضرار الرنجة للحامل التسمّم الغذائي يسبب تناول الرنجة أثناء الحمل الكثير من المخاطر الصحية للحامل، أهمها التسمّم الغذائي. فالرنجة تعتبر من بين أنواع الاسماك التي تكون عرضة للإصابة ببكتيريا ا... اقرأ المزيد
تخزين الاطعمة في اوعية الفلين وفقاً لدراسات عديدة، أبرزها تلك التي أجراها المركز الوطني للبحوث التابع للحكومة الأميركية، فإن الأكواب المصنوعة من الفلين وجميع الاوعية المخصصة لتخزين الأطعمة ا... اقرأ المزيد
ما هي أسباب إلتهابات المهبل المتكررة؟ إنّ العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالإلتهابات المهبلية المتكررة كثيرة ومختلفة، من أبرزها: – الإصابة بالتهابات جرثوميّة – المعاناة من بعض... اقرأ المزيد
45 دقيقة إلى ساعة! يُنصح بتغطية الأفواه عند السعال أو العطاس، ذلك لأنّ قطرات الرذاذ التنفسي يمكن أن تندفع إلى مسافة تصل إلى 4 أمتار، ممّا يزيد من خطر التقاط الفيروسات التي قد تسبّبها وخصوصاً... اقرأ المزيد
تقوية نظام المناعة الليمون المغلي مليء بالعناصر الغذائية بما في ذلك فيتامين C وفيتامين B المركب والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف. يمكن أن يساعد فيتامين C الموجود في الليمو... اقرأ المزيد
أهمية الرضاعة الطبيعية لا عجب أن ينصح جميع الأطباء والخبراء النساء بتغذية المواليد الجدد بواسطة الرضاعة الطبيعية، فحليب الأم هو عبارة عن كنز من الفوائد للمولود كونه يمنحه الفيتامينات والعناص... اقرأ المزيد
وسائل منع الحمل الهرمونية وأبرزها حبوب منع الحمل التي تأتي على نوعين. النوع الأول هو الأحادي الذي يحتوي على البروجستين وهو النسخة الصناعية لهرمون البروجستيرون، والنوع الثاني الذي يحتوي على ا... اقرأ المزيد
أعراض الشهر الخامس هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تشعر بها الحامل في الشهر الخامس من الحمل وهي: – حرقة المعدة: إحدى الأعراض التي قد تلازم الحامل منذ بدء الحمل وحتّى نهايته، وتكون ملحوظة... اقرأ المزيد
زيت النعناع العطري زيت النعناع العطري وصفة شائعة استخدمها أجدادنا كعلاج فعّال للحد من التعب وتحسين أداء التمارين، ويبدو أنهم قد ورثوها عن أجدادهم. هي وصفة تناقلتها الحضارات والاجيال بسبب فعا... اقرأ المزيد
مشاكل البشرة في الشتاء بسبب التغيرات المناخية التي تطرأ على حياتنا مع بداية فصل الشتاء والانخفاض الكبير في درجات الحرارة، فإن البشرة سوف تتأثر بشكل مباشر بالطقس البارد وسوف تتحوّل إلى بشرة ج... اقرأ المزيد