يُعد الأناناس من الفاكهة الصيفية المميزة التي يحبها الكثيرون لمذاقها الحلو الحامض. في حين لتلك الفاكهة عدة فوائد صحية قد لا يعرفها البعض؛ فالأناناس مضاد قوي للأكسدة بفضل غناه بالفيتامين سي... اقرأ المزيد
مما لا شك فيه أن التدليك الذي يتم إجراؤه لدى متخصص، سوف يُريح الجسم والمناطق التي بها ألم، بفعالية خصوصاً إذا وصفه الطبيب بعد الكشف عن الحالة. بداية تشير الاختصاصية عايدة إلى أن الأنسجة العم... اقرأ المزيد
الشهر التاسع هو آخر شهور الحمل، وفيه تزداد سرعة نمو الطفل ووزنه؛ لتحضير نفسه للحياة خارج الرحم، ويزداد وزن الأم بسرعة أيضاً في هذه الفترة، لكن لا داعي للقلق والخوف من هذه الزيادة في حال اتبا... اقرأ المزيد
قد تتساءلين كأم: ما هو الذكاء اللغوي؟ وكيف يمكن تنميته لدى طفلي؟ يعد الذكاء اللغوي شكلاً من أشكال الذكاء، وله دور مهم في الحياة اليومية لطفلك. ومن خلال تحفيز القدرات اللغوية منذ سن مبكرة، يس... اقرأ المزيد
يحتفل العالم خلال شهر سبتمبر باليوم العالمي للإسعافات الأولية، والذي يعد فرصة للتوعية بأهمية تعلم أساسيات الإسعافات الأولية، التي قد تنقذ حياة الأشخاص حال تعرضهم لأي حادث أو حالة مرضية معينة... اقرأ المزيد
إذا كنت تصدقين الإعلانات، فإن كل طفل يحتاج إلى فيتامين “فلينستون”، أو “دببة الجيلي” يومياً، ولكن هل هذا صحيح؟ لا يتفق الخبراء والاختصاصيون من الأطباء على أن هذا ليس ب... اقرأ المزيد
الكيس الدهني هو جيب يظهر في البشرة مملوءاً بالسوائل تحت سطح الجلد، ويبرز في شكل كتلة أو نتوء على الجلد. صحيح أن الاسم الرائج هو “الكيس الدهني”، لكنه قد يكون مصطلحاً غيرَ دقيق؛ لأ... اقرأ المزيد
القرنية هي الجزء الشفاف الموجود داخل العين، والذي يسمح بمرور الضوء ووضوح الرؤية. في حين أن تعرُّض هذا الجزء للتلف يعني فقدان الرؤية. يجب أن تكون القَرَنِيّة صافية للسماح للضوء بالمرور إلى ال... اقرأ المزيد
يتميّز حليب أنشور بغنى لافت بالعناصر الغذائية التي تدعم الجسم بكل ما يحتاجه، مثل الأحماض الأمينية التي تكوّن البروتينات. يمكن استعمال حليب أنشور كبديل لأيٍ من الوجبات التقليدية أو جزء منها،... اقرأ المزيد
لأن العلم قد تطور ودارت عجلته دورة سريعة وغزا التطور التكنولوجي كل مناحي حياتنا، فقد أصبحت الحاجة ملحة في هذا الوقت للخروج عن الطرق التقليدية في التعليم؛ مثل طرق التلقين والحفظ والنسخ لأن ال... اقرأ المزيد
