فوائد شوربة خضار دايت تعزيز الشعور بالشبع في الواقع ان شوبة الخضار الدايت، والتي تحتوي على أنواع مختلفة من الخضار، توفر كمية كبيرة من الالياف الغذائية. فهذه العناصر بدورها يمكن ان تساعد على... اقرأ المزيد

كيف نحافظ على الإيجابية عند الإصابة بفيروس كورونا؟ منذ تفشي فيروس كورونا حتى اليوم، ينكبّ تركيزنا واهتمامنا على الأخبار واخر المستجدات المتعلقة بالفيروس، وكأن ما من أخبار أخرى تشغل اهتمامنا،... اقرأ المزيد

لكن في حال لاحظتِ أن الرضيع يُخرج لسانه كثيراً وبشكل مفرط، ويترافق مع سيلان لعابه، فمن الأفضل استشارة الطبيب. وفي الموضوع التالي، سنطلعكِ على الأسباب المتنوّعة لإخراج الرضيع لسانه. أسباب إخر... اقرأ المزيد

تنظيف الوجه: من المهم أوّلاً وقبل اللجوء إلى أي طريقة لتنظيف البشرة وتنقيتها، المواظبة على تنظيف الوجه جيداً باستخدام الماء الدافئ والغسول الطبي المناسب للبشرة والذي لا يحتوي على أي مواد كيم... اقرأ المزيد

توازن الدوبامين ضروري يُعتبر التوازن في مستوى الدوبامين بالجسم في غاية الأهمية للحفاظ على حياة مستقرّة بعيدة من التقلّبات، حيث أنه يلعب دوراً مهمّاً في المهارات الحركية وكيفية الاستجابة للأم... اقرأ المزيد

ما هي متلازمة التحذلق اللغوي؟ انّها عبارة عن اضطراب مرتبط بالوسواس القهري ويشعر المصاب بهذه المتلازمة بحاجة دائمة لأن يصحّح جميع الأخطاء النحوية والإملائية التي تظهر أمامه. تصعَب هذه المتلاز... اقرأ المزيد

الحماية من السرطان يحتوي القرنبيط على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وذلك يمنع تكاثر الخلايا السرطانية في الجسم، ويعمل بشكلٍ خاص على منع الإصابة بسرطان الجلد والبروستات والبنكرياس أيضاً، كما أ... اقرأ المزيد

الم المفاصل عادةً ما يكون ألم المفاصل المصاحب لالتهاب المفاصل الروماتويدي عبارة عن ألم نابض. غالباً ما يكون أسوأ في الصباح وبعد فترة من عدم النشاط وقلة الحركة أو الجلوس لفترة طويلة. يؤثر الت... اقرأ المزيد

البرتقال البرتقال غني بفيتامين سي، وهذا ما يساعد في تكوين الأجسام المضادة ويسرع عملية الشفاء بأكملها. إنه مفيد للغاية لجهاز المناعة ويمنحكم دفعة مفاجئة من الطاقة. في الواقع، يمكنكم تناول ثمر... اقرأ المزيد