يلاحظ الكثير من الأشخاص تغيّراً فجائياً ببشرتهم، وظهور أمراض جلديّة أو تفاقم حالة مشاكلهم الجلديّة الموجودة في الأساس عند المعاناة من الحزن والاكتئاب. فتعرّفوا معنا في هذا الموضوع على بعض أع... اقرأ المزيد
تُعتبر التونة من أكثر أنواع السمك شيوعاً ويُعتمد عليها بشكل كبير في الحميات الغذائية، نسبةً لفوائدها الصحية العديدة وقيمتها الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي يحتاجها الج... اقرأ المزيد
هل أنت من الأمهات اللواتي يعانين الأمرّين مع أطفالهن حين يحين موعد الدراسة اليومي؟ إذا كان جوابك نعم، فنحن هنا لنساعدك. ففي وقت قد يتململ فيه طفلك من كيفية إمضاء الوقت الدراسي في البيت، يمكن... اقرأ المزيد
تشعر الكثير من الحوامل بالحموضة في المعدة خلال فترة الحمل ويتساءلن ان كان هذا الأمر مرتبط بحملهن أم أنه مرتبط بعوامل أخرى. لذا في هذا الموضوع سنكشف عن أسباب شعور الحامل بالحموضة وكيفية تجنّب... اقرأ المزيد
الأنيميا من المشاكل الصحية الشائعة والتي من المهم الانتباه منها، بالاضافة لضرورة الالتزام بالمتابعة الطبية عند المرضى الذين يُعانون منها. ومع العلاج المطلوب على المريض الحرص على اتباع التغذي... اقرأ المزيد
يعتبر العطس من الأمور التي تزعجنا أحياناً وخصوصاً خلال تواجدنا مع مجموعة أشخاص أو خلال إجتماع مهمّ. وكثيرون بفضّلون كتمان العطس على إزعاج الآخرين غير مدركين أن ذلك قد يتسبّب بالكثير من المخا... اقرأ المزيد
قد يكون قدوم فصل الشتاء خبر مفرح للكثيرين، غير أنّه بمثابة كابوس للأشخاص المصابين بالروماتيزم، حيث يشعر الكثير منهم بالبرد في عظامهم أي بأوجاع لا تُحمل. فما هو الروماتيزم؟ وما هي أعراضه؟ وهل... اقرأ المزيد
بغض النظر عن عمر الإنسان أو تاريخ عائلته، يمكنه أن يبدأ الوقاية من السكتة الدماغية اليوم. هناك عوامل عدّة يمكن أن تلعب دوراً محفزاً في الإصابة بالسكتة الدماغية، إلا أنه عند معرفة السبب الرئي... اقرأ المزيد
تتعرض المرأة للعديد من الالتهابات النسائية ومنها الالتهاب الفطريّ في المهبل، والذي ينتج عن انتقال عدوى فطرية الى هذه المنطقة. علامات التهاب المهبل الفطريّ – الحكّة في منطقة الهبل.... اقرأ المزيد
الكبد من أهم الأعضاء في الجسم لأنّ لديه الكثير من الوظائف المهمّة، منها المُساعدة على تنظيف الجسم من تراكم الدهون والمواد المضرّة في الجسم، ولكن ماذا يحصل في حال تراكمت السموم في الكبد؟ في م... اقرأ المزيد
