بنيو لوك شبابي، احتفلت الديفا سميرة سعيد بيوم ميلادها، وذلك من خلال نشر عدد من الصور من جلسة تصوير عبر حسابها الشخصي على موقع الصور والفيديوهات “إنستغرام”. سميرة سعيد تحتفل بيوم... اقرأ المزيد
الكيوي فاكهة خضراء لذيذة تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة الجسم. تنمو فاكهة الكيوي الاستوائية ذات النكهة الحامضة والحلوة، في فصل الشتاء. تكون حامضة عندما يتم حصادها طازجة، في حال كنتِ لا... اقرأ المزيد
عادة ما يتميز تغيير الفصول بالرياح القوية التي لا يمكن التنبؤ بها، والأمطار غير المنتظمة، ودرجات حرارة الهواء التي تصبح فجأة ساخنة وحارقة، ويمكن أن يؤدي الارتفاع والانخفاض في درجة حرارة الهو... اقرأ المزيد
ما إن تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض؛ يجب البدء باتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية صحة الجسم، وذلك من خلال تطبيق مجموعة من النصائح المهمة التي تقي من تبعات الطقس البارد. إليك تعليمات ونصائح مهم... اقرأ المزيد
يحتاج الآباء حقًا إلى مراقبة كل تحركات طفلهم عندما يقوم بممارسة بعض الأنشطة مثل اللعب ومع ذلك، هذا لا يعني أنه عليك أن تكوني بجانب طفلك طوال الوقت عند ممارسة بعض أنواع اللعب مثل اللعب الحر،... اقرأ المزيد
العصير الأخضر هو مشروب يتكوّن من الخضروات الخضراء المنوعة بشكل رئيسي، ويُضاف إليه بعض الفواكه خضراء اللون أو أي فاكهة أخرى لتحليته وتحسين مذاقه ويمكن تحضيره في المنزل. مكوّنات العصير الأخضر... اقرأ المزيد
يصاب الأطفال بنسبة متزايدة وملحوظة بالأنيميا أي فقر الدم وذلك خلال الموسم الدراسي وتبدأ الأعراض في الظهور على الطفل مما يؤدي إلى تأخر المعدل الدراسي وكثرة غياب الطفل عن المدرسة، ولذلك يجب أن... اقرأ المزيد
من الضروري وأنت تصطحبين طفلك إلى المدرسة، سواء كان ذلك يحدث بشكل يومي أو متقطع، أن تتحدثي مع طفلك حول ما يجب عليه فعله واكتسابه، خلال الساعات التي يمضيها في المدرسة، حيث تعد المدرسة هي البيت... اقرأ المزيد
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو أحد اضطرابات النمو العصبية الذي ينتج عن نقص في كمية الموصلات الكيميائية “الدوبامين، النورأدرينالين” في قشرة الجزء الأمامي “الفص الجبهي... اقرأ المزيد
عادة ما تعاني الحامل أثناء فترة حملها بالكثير من الأعراض التي تسبب لها القلق والإزعاج، فإلى جانب الغثيان والشعور بآلام الثدي والظهر وبعض أجزاء الجسم، فهناك أيضًا نزيف الأنف للحامل الذي يظهر... اقرأ المزيد
