ترغب النساء عموماً في الخضوع لجلسات تدليك مختلفة تُشعرهن بالراحة والاسترخاء، خصوصاً الأمهات العاملات منهن اللواتي يتعرّضن لمسؤوليات كبيرة تضعهن أمام ضغوط مختلفة تسبب لهن القلق والتوتر. للاطل... اقرأ المزيد
غالباً ما يُعتبر الانطواء لدى الأطفال عاملاً وراثياً وفي المقابل، أظهرت الأبحاث الحديثة أن أسلوب التربية والبيئة الأسرية يلعبان أيضاً دوراً كبيراً في تشكيل شخصية الطفل، بما في ذلك ميوله الان... اقرأ المزيد
صحة الجهاز الهضمي تؤثر على الصحة العامة للشخص، وفي بعض الأحيان قد نشعر بألم بعيد تماماً عن منطقة البطن، لكنه عارض أو إنذار لمشكلة في الجهاز الهضمي، مثل الصداع. لذلك إذا كنتِ ترغبين في الحصول... اقرأ المزيد
شجرة الجنكة واحدة من أقدم أنواع الأشجار الطبية. تُصنع معظم منتجات الجنكة بمستخلص محضر من أوراقها. ويُعتقد أن أكثر المكوّنات المفيدة في الجنكة هي مركّبات الفلافونويد التي لها خصائص مضادة للأك... اقرأ المزيد
تُلاحظ الأم أن طفلها وبمجرد أن يضع رأسه على الوسادة استعداداً للنوم يبدأ بالكحة أي السعال، ويُطلق على هذه الحالة السعال الليلي، وفيما يكون الطفل طيلة أوقات النهار نشيطاً وبصحة جيدة، وبدون أع... اقرأ المزيد
يعاني أكثر من 32% من البالغين في لبنان من السِمنة، ونظراً للزيادة الكبيرة في معدلات السِمنة بين الأطفال والمراهقين، يُجمع خبراء الصحة على الأهمية القصوى لمعالجة مشكلة السِمنة المفرطة، والتعا... اقرأ المزيد
لعل من أكثر العبارات التي قد نسمعها من أحد الأطفال، أن يقول الطفل: “أمي لا تحبني”، أو أن يقول: “أمي تكرهني”، والحقيقة أن هذه العبارة قاسية جداً، ولكن يمكن تغييرها عند... اقرأ المزيد
إذا كان هناك شيءٌ يتفق عليه جميع الآباء، فهو الرغبة في رؤية طفلك ينجح ويعيش حياةً طويلةً وصحيةً. مع ذلك، تأتي الحياة بتحديات. كثيرٌ منها لا يمكن السيطرة عليه، بينما يكون بعضها الآخر نتيجةً ل... اقرأ المزيد
سيدتي الأم لست وحدك التي تعاني من مشكلة البحث عن أفضل طرق النوم الآمنة للرضيع، إذ أن طبيعة نوم الطفل ومحاولة جعله منتظمًا وآمنًا في العام الأول، يعد أحد التحديات الصعبة التي تواجهها الكثير م... اقرأ المزيد
يعاني بعض الأطفال من نوبات التشنجات المفاجئة نتيجة الانفجار المفاجئ وغير المنضبط للنشاط الكهربائي في الدماغ، مما يسبب تغيرات في كلٍ من السلوك والحركة ومستوى الوعي. تحتاج أعراض النوبات لدى ال... اقرأ المزيد
