ما أن يصل المولود الذي طال انتظاره إلى الحياة حتى تتلقفه يدا الأم وأحضانها وقبلهم قلبها، ولأنها تكون فرحةً بالمولود الجديد فهي لا تتوقف عن تحسسه ولمسه مما يمنحها الشعور بالحب والاطمئنان عليه... اقرأ المزيد
لا زلنا نردد أن أطفالنا غراس تنمو بالرعاية، وأن الطفل يتعلم بالممارسة ويتربى بالقدوة، ولذلك فنحن نخطئ كثيرًا في حق أطفالنا في حال أننا لم نكن قدوة لهم، ولأننا نقوم بأساليب خاطئة في تربيتهم و... اقرأ المزيد
يعتبر نزول الدم أثناء الحمل شكوى شائعة إلى حد ما، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن يكون نزول الدم علامة على اضطراب الحمل الأكثر خطورة، خاصة إذا كان مصحوبً... اقرأ المزيد
اليانسون النجمي هو نوع من التوابل الفريدة المعروفة بنكهتها المميزة ورائحتها اللاذعة التي تشبه عرق السوس، وهو يشكل جزءاً لا يتجزأ من العديد من الوصفات الصينية. ونظراً لوجود العديد من المواد ا... اقرأ المزيد
من المهم جداً تحضير الجسم قبل حلول شهر رمضان المبارك، كثير من الأشخاص قد يواجهون صعوبة في تحمل الصيام خاصة في ساعات النهار الطويلة، أو عند الانقطاع عن الطعام لفترات طويلة بعد أن اعتادوا على... اقرأ المزيد
أصبحت زراعة الأسنان من العلاجات الحديثة الرائجة، لأنها تمنح الأشخاص الذين فقدوا أسنانهم فرصة لاستعادة حالة الفم الطبيعية، ورغم رواج هذه التقنية ونجاحها إلا أنها تجربة تحتاج للإلمام بكل تفاصي... اقرأ المزيد
يمكنكِ خسارة الوزن بعدة طرق، لكن الأهم هو تحقيق هذا الهدف بالطريقة الصحية الصحيحة، والتأكد من خسارة الدهون لصالح بناء العضلات. تحقيق هذا الهدف يتطلب الاعتماد على عادات غذائية مدروسة تدعم نمو... اقرأ المزيد
قد يبلغ طفلك من العمر خمس سنوات، لكنه لا يزال يعاني من تأخر وصوله إلى المدرسة، وغالباً ما يبكي عندما يصل إلى هناك، ويشعر بالإرهاق أو الانزعاج عدة مرات في التدريب، وخلال الدرس الرياضي، ويركض... اقرأ المزيد
بعد حلول مدفع الإفطار، وتناول الطعام وشرب ما يكفي من الماء، في شهر رمضان تأتي اللحظة التي تنتظرها الكثير من الحوامل: الحلوى – الكرز فوق الوجبة المثالية، حتى لو كنت تحاولين تناول طعام ص... اقرأ المزيد
يعتبر فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، خاصة للأطفال في مرحلة النمو. ويلعب هذا الفيتامين دوراً في العديد من الوظائف الحيوية المختلفة في جسم الطفل، ب... اقرأ المزيد
