يمكن أن تؤدي الأزمة القلبية إلى الوفاة. ولأن القلب يضخ الدم الذي يحمل الأكسجين اللازم للبقاء على قيد الحياة، في جميع أنحاء الجسم من خلال الدورة الدموية؛ فإنّ حمايته ضرورية، من خلال حماية شرا... اقرأ المزيد
البدايات الأولى للحمل من أكثر الفترات حسّاسية وحاجة للمزيد من الرّعاية والاهتمام؛ إذ ينبغي علي الحامل أن تدقق بجميع التدابير اللّازمة لتحصل على الراحة البدنية والنّفسيّة، بهدف ضمان ثبات الحم... اقرأ المزيد
تغذية الطفل من المهام الأساسية التي تبدأ بعد مرحلة الفطام، وتستمر طوال فترة الطفولة، فنجد كل أم تحرص على اختيار الأطعمة والمغذيات المهمة لصحة أطفالها، وتعطيها اهتماماً ورعاية بشكل خاص، لتلبي... اقرأ المزيد
تشعر الحامل بتحجر بطنها، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى؛ بسبب تمدد عضلات البطن، وذلك بدءاً من الثلث الثاني من الحمل، يمكن أن تساهم انقباضات براكستون هيكس، التي تحضر الرحم للولادة، في هذا ال... اقرأ المزيد
يعد عادة اللسان الأبيض علامة على نمو مفرط للبكتيريا أو الفطريات في فم الأطفال، وتسببها في ظهور تقرحات بيضاء بأماكن متفرقة باللسان، وتعد من الأسباب الأخرى لظهور اللسان الأبيض ضعف الجهاز المنا... اقرأ المزيد
الحساسية الصدرية هي حالة تحدث عندما يتعرض جهاز المناعة لدى الطفل للمواد المحددة، مثل الغبار أو العفن أو حبوب اللقاح أو الحيوانات الأليفة، والمناعة تتفاعل بشكل مفرط، وتطلق موجة من الاستجابات... اقرأ المزيد
هل يمكن لحمالة الرضيع- الشيالة- أن تُعرِّضَه للخطر؟ هل هناك مواصفات محددة على الأمهات التأكد منها قبل الاختيار والشراء؟ و ماهي كيفية استخدام حمالة الرضيع؟ تساؤلات حيرى تدور برأس الأم قبل الش... اقرأ المزيد
مسامير القدم عبارة عن مناطق صلبة وسميكة من الجلد تتشكل نتيجة الاحتكاك أو الضغط على الجلد، ولعل سبب ظهورها هو رد فعل الجلد السطحي لحماية الطبقات الداخلية. تظهر مسامير القدم، في أماكن تتعرّض ب... اقرأ المزيد
يعتبر الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائية التي ذاع صيتها في السنوات الأخيرة وباتت حديث العديد من أخصائيات التغذية كنظام غذائي فعال يمكن أن يحلّ بديلاً للأنظمة الغذائية القاسية لخسارة الوزن نظ... اقرأ المزيد
المخللات من المقبلات اللذيذة التي تكاد لا تخلو من أي طبق أو سندويتش، كونها تضفي مذاقاً رائعاً معزِزاً للأطعمة. لكن هل تعلمين أن لهذه المخللات فوائد صحية هامّة للجسم؟.. معظم أنواع المخللات هي... اقرأ المزيد
