صعوبة فقدان الوزن إن تناول وجبة غداء في وقت متأخر يجعل من الصعب على الأشخاص فقدان الوزن وفقاً لدراسة اجراها علماء من University of Murcia.أولئك الذين تناولوا الطعام قبل الساعة 3 من بعض الظهر... اقرأ المزيد
ولكن، بفضل ازدياد ساعات جلوس الأطفال أمام شاشة الكمبيوتر، وتحديد جدول التعليم اليومي في المنازل بشكل صارم، برزت العديد من المشاكل النفسية عند الأطفال، سنعرض أبرزها. – الشعور بالملل الم... اقرأ المزيد
انتفاخ الرئة تحتوي الرئتان الصحيتان على ملايين الأكياس الهوائية الصغيرة التي تمتلئ بالهواء في كل مرة يتنفس فيها الشخص وتساعد في نقل الأكسجين إلى الدم. يتسبب التدخين في تحطيم الجدران بين هذه... اقرأ المزيد
التعرّض للمواد الكيميائية الضارة من الممكن أن يؤدي استخدام منتجات التنظيف المستندة إلى المواد الكيميائية التي تساعد على التبييض كالفلاش أثناء الحمل إلى إصابة طفلك بالصفير بعد ولادته. وذلك لأ... اقرأ المزيد
الإصابة بأمراض الجهاز التنفّسي: مثل الأنفلونزا ونزلات البرد التي يمكن أن تسبب انسداداً مؤقتاً للأنف، وذلك من شأنه أن يجبر الشخص على التنفّس من خلال الفم، ولكن عند الشفاء يعود غالباً إلى التن... اقرأ المزيد
أمراض القلب أصدرت جمعية القلب الأمريكية بياناً علمياً أشارت فيه إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم يضرّ كثيراً بصحة القلب. فالأطعمة التي يتمّ تناولها خلال وقتٍ متأخرٍ من الليل، والتي... اقرأ المزيد
علامات التمدد تعتبر علامات التمدد من بين أهم المشاكل الجدلية التي يمكن ان تصيب الحوامل، وهي خطوط حمراء تظهر في منطقتي البطن والثديين. فعلامات التمدّد، يمكن ان تظهر بسبب زيادة الوزن بسرعة أو... اقرأ المزيد
إن الأرق أو عدم القدرة على النوم، أو النوم بطريقة متقطعة ومن دون عمق ولفترات قصيرة، هو من أكثر الأمور التي تُتعب جسم الإنسان، ومع استمرارها يمكن أن تسبب الإصابة بعدد من الأكراض المزمنة التي... اقرأ المزيد
يُعتبر الإمساك من المشاكل الشّائعة والمزعجة التي يُمكن أن تعاني منها الحامل خلال فترة الحمل. ولكن هل يؤثّر الإمساك على الحمل؟ وهل يُسبّب أضراراً للحامل؟ نعدّد في هذا الموضوع من موقع صحتي أبر... اقرأ المزيد
يحبّ الكثير من الأشخاص إضافة بعض التوابل الحارّة إلى مأكولاتهم وقد يصل قسم منهم إلى الإفراط في تناول المأكولات الحارة. ولكن إضافة التوابل الحارّة على بعض المأكولات لا يطيّب طعمها فحسب بل في... اقرأ المزيد