تحرص الحامل طوال فترة حملها على متابعة كلّ نواحي تطوّر الجنين في رحمها من خلال الالتزام بالزيارات الدوريّة إلى الطّبيب والتي يحدّدها لها سابقاً من أجل الوقوف على التطوّرات التي تحصل وترافق ا... اقرأ المزيد
إنّ السمنة تعتبر من مشاكل العصر ويبدو أن الراشدين ليسوا الضحايا الوحيدين للوزن الزائد وانما الأطفال ايضاً، ومن المعروف أنه ينتج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية من السمنة كضيق النفس وتصلب ا... اقرأ المزيد
ما هي فوائد اللوز للجسم؟ يعتبر اللوز من المكوّنات الرئيسية التي ينصح بتناولها من قبل الذين يتبعون الحميات الغذائية، فهو مفيد جداً للتحيف. على خلاف ما هو شائع أن اللوز يمكن أن يسبب في زيادة ا... اقرأ المزيد