اللحم المقدد والسكري في الواقع، إن تناول الكثير من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة، مثل اللحم المقدد واللحوم الباردة، كلها عالية في الدهون المشبعة، يمكن أن يساهم في تطوير مرض السكري من النوع... اقرأ المزيد
نظام داش DASH يُقصد بـ”داش” النهج الغذائي للحدّ من ارتفاع ضغط الدم، فهذه الكملة هي اختصار للمعنى المذكور. لذلك فإنّ نظام داش يُعدّ نمطاً يمكن اتّباعه بشكلٍ دائم للسيطرة على مستوي... اقرأ المزيد
بعد أن نشرنا سابقا أن سبب تصدر الجزائر لنسبة وفيات كورونا في العالم هو سياسة الإهمال الطبي الممنهج من قبل السلطات الحكومية في حق المرضى الأخرين (أصحاب السرطان وإلتهاب الكبد والقلب) في المستش... اقرأ المزيد
وقبل البدء بتفاصيل رجيم مخصص لمرضى الكولسترول، ما هي الأطعمة التي يجب الإمتناع عنها كلياً؟ – الزيوت النباتية والأطعمة المقلية، الزبدة والسمن أيضاً – الأطعمة التي ترتفع فيها نسبة... اقرأ المزيد
ذكرت وكالات أنباء أن حريقا نشب فيما يبدو بجهاز تنفس نتيجة الحمل الزائد لكثرة تشغيله تسبب في مقتل خمسة من المرضى المصابين بفيروس كورونا في وحدة للعناية المركزة بمستشفى في روسيا يوم الثلاثاء و... اقرأ المزيد
المانجو لمرضى السكري يعتبر مؤشر نسبة السكر في الدم من الوسائل الشائعة المستخدمة لإدارة النظام الغذائي لمرضى السكر. يقيس مدى السرعة التي يتسبب بها غذاء معين في ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومقا... اقرأ المزيد
الحمية قليلة الفودماب تُعرَف حمية الفودماب بأنّها الأنسب لعلاج القولون العصبي عن طريق التّقليل من الأعراض قدر الإمكان، وهي تُركّز على التّخفيف من تناول الكربوهيدرات والسكريّات قصيرة السلسلة... اقرأ المزيد
خفض مستويات السكر في الدم للميرمية تأثيرٌ جيّدٌ على مستويات السّكر في الدم، إذ أنّ استخدامها قد يؤدّي إلى خفض المستويات المُرتفعة فوق المُعدّلات الطبيعيّة؛ ما يُجنّب مرضى السّكري العديد من ا... اقرأ المزيد
الاطعمة المسموحة خلال الرجيم المخصص لمرضى الكولسترول تشمل الخيارات التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي في هذه الحالة ما يلي: – الدهون الأحادية غير المشبعة والتي تساهم في خفض نسبة الكو... اقرأ المزيد
تأثير نوعية الغذاء على السكري المعروف أن مرض السكري ليس قابلاً للشفاء بشكل كلي، لذلك يتحتّم على مرضى السكري التعايش معه بطريقة تجعل حياتهم طبيعية قدر الإمكان. وبما أن معدل السكر في الدم مرتب... اقرأ المزيد