الفجل الأبيض وتركيبته الغذائية عند استهلاك الفجل بكل أنواعه، فإن الجزء الذي يتم تناوله هو الجذور التي تكون موجودة تحت الأرض، كما أن البعض يقوم بإدخال أوراق الفجل في بعض السلطات. أما التركيبة... اقرأ المزيد
هل المشروبات الساخنة تبرّد الجسم؟ إن المشروبات الساخنة تزيد من الحمل الحراري للجسم ويستجيب الجسم لذلك بالتعرق. من هنا، فإن إفراز الجسم للعرق يكون أكبر من اكتسابه للحرارة الداخلية، وبالتالي ي... اقرأ المزيد
الشاي الأسود تتم صناعة الشاي الأسود بواسطة أوراق الشاي المؤكسدة التي ذبلت وتحوّل لونها إلى البني، وتؤدي عملية الأكسدة هذه إلى تكوّن مركبات الثيافلافين Theaflavins والثياروبيجينز Thearubigins... اقرأ المزيد
هل الليمون يحرق الدهون؟ الليمون لا يحرق الدهون ولا حتى أي طعام آخر، إن الجسم يحرق الدهون فقط من خلال عملية التمثيل الغذائي. ومع ذلك، يحتوي الليمون على 7 سعرات حرارية فقط في الحبة المتوسطة، و... اقرأ المزيد
هل متلازمة داون وراثية؟ معظم الوقت، متلازمة داون غير وراثية، إنها ناتجة عن خطأ في انقسام الخلايا أثناء التطور المبكر للجنين. ولكن يمكن أن تنتقل متلازمة داون من الأب إلى الطفل وراثياً. وأما م... اقرأ المزيد
منعه عن الخروج من بين أهم الطرق لعقاب الطفل تكون بمنعه عن الخروج من المنزل، وذلك لفترة محددة طبعاً أي يمكن أن تتراوح بين الـ3 أيام والأسبوع كحدّ أقصى وليس أكثر من ذلك. فمنع الطفل عن الخروج ل... اقرأ المزيد
الخيار والقولون في بعض الأحيان قد تعانون من زيادة الوزن، وعلى الرغم من القيام ببعض التغييرات في نظامكم الغذائي وتناولكم لكميات أقلّ من الطعام تلاحظون ان وزنكم لم بنخفض أبداً. وهذا يرجع ببساط... اقرأ المزيد
هل المشروبات الغازية ترفع السكر؟ يمكن أن تقلل المشروبات الغازية من قدرة الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري على التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم، وفقاً لدراسة صادرة في العام 2017، اشرف عليها D... اقرأ المزيد
إن فيتامين ب12، المعروف أيضاً باسم كوبالامين، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب دوراً رئيسياً في تعزيز وظائف الدماغ والجهاز العصبي. ويشارك فيتامين ب12 في تكوين خلايا الدم وتكوين الحمض ال... اقرأ المزيد
الصداع النصفي هو عبارة عن اضطراب عصبي متكرر يصاب به بعض الأشخاص على شكل نوبات متكررة شديدة من الممكن أن تجتاح الشخص في اي وقت من اليوم، والنتيجة عدم القدرة على القيادة أو القيام بأي من المهم... اقرأ المزيد