توصي المديرية العامة للحماية المدنية بتوخي الحذر و اتباع الإجراءات الوقائية لتجنب الأخطار المتعلقة بموجة الحر وكيفية التعامل مع مثل هذه الظروف الجوية، وذلك تبعا للارتفاع في دراجات الحرارة ال... اقرأ المزيد
الخبز الابيض ان الخبز الأبيض يعتبر من بين انواع الأطعمة التي يجب تجنب تناولها اذا كنتم ترغبون في إنقاص دهون البطن. أظهرت احدى الدراسات أن تناول الحبوب الكاملة يمكن في الواقع أن يقلل من رواسب... اقرأ المزيد
مشروبات تخفض السكر والضغط عصير البنجر لا تحتوي هذه الخضروات الملونة منخفضة السعرات الحرارية فقط على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تعزز الصحة، ولكنها قد تساعد أيضاً ف... اقرأ المزيد
اطعمة تزيد من حدة الصداع الشوكولاتة وفقاً لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية، ان الشوكولاتة هي ثاني أكثر مسببات لنوبات الصداع شيوعاً بعد الكحول. ووفقاً للدراسة، ان حوالي 22% من الأشخاص الذين تنا... اقرأ المزيد
ينشغل النواب يوم بمحاولة التوصل إلى حل وسط في اللحظة الأخيرة لتجنب إجراء انتخابات رابعة في أقل من عامين في الدولة العبرية. وإذا لم يتمكن النواب من الاتفاق على مشروع ميزانية العام المنصرم فسي... اقرأ المزيد
أكد وزير الصحة والسكان وإصلاح المستشفيات، عبد الرحمن بن بوزيد، اليوم الأحد، أن الإستراتجية التي إعتمدتها الجزائر لمواجهة فيروس كورونا مكنتنا من تجنب سيناريوهات كارثية. وقال بن بوزيد، في مقاب... اقرأ المزيد
الوقاية من الذبحة الصدرية السيطرة على ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب. من المهم فحص ضغط الدم بإنتظام على الأقل مرة واحدة في السنة بالنسبة لمعظم البالغين، وخصوصاً إذا... اقرأ المزيد
أكد المترشح للانتخابات الرئاسية المقررة يوم 12 ديسمبر القادم، عز الدين ميهوبي، يوم الأحد من أدرار، على أهمية المشاركة القوية في الاستحقاقات المقبلة معتبرا أنها الطريق الوحيد الذي سيمكن الجزا... اقرأ المزيد
بعد ما أمضت صحيفة ديلي ميل البريطانية مع أحد خبراء الاختراق يوما بكامله اكتشفت أن شبكات الواي فاي العامة ليست آمنة ويمكن أن تؤدي إلى سرقة بيانات المستخدمين واختراق هواتفهم وأجهزة الكمبيوتر ا... اقرأ المزيد
قالت شركة هيونداي موبيس أكبر شركة لصناعة قطع غيار السيارات في كوريا الجنوبية إنها سوف تطبق نظاماً متطوراً لتجنب الحوادث ابتداء من عام 2021 ونقلت وكالة يونهاب الكورية الجنوبية للأنباء عن الشر... اقرأ المزيد