لماذا يجب وقاية البشرة من الشمس خلال فصل الربيع؟ مع بداية فصل الربيع تبدأ مشاكل البشرة المزعجة نتيجة تأثير أشعة الشمس الضارة، لينتج عن ذلك إنخفاض حاد في نسبة رطوبة البشرة وإزدياد جفافها، وإن... اقرأ المزيد
تماعية السلبية والمضرّة الشائعة بين الناس، وهو من الأخطار الرئيسية التي تهدد صحة الإنسان بشكل مباشر. والتدخين يحتوي على نسبة عالية من المواد القاتلة التي تؤدي الى الإصابة بالعديد من الأمراض... اقرأ المزيد
مع التقدّم بالعمر، تتراجع قدرة البشرة على إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة البشرة ونضارتها وشبابها. ولذلك تظهر علامات التقدّم بالسنّ خصوصاً في محيط العينين. لكن أسوأ ما يمكن أن... اقرأ المزيد
أسرار البرتقال للبشرة – في كل مرة تستفيدين من تناول البرتقال فأنت تساعدين بشرتك على التألق والتمتّع بجمال لافت، إذ إن البرتقال غني بالفيتامين C، ما يتيح لك فرصة الإستفادة منه لتغذية بش... اقرأ المزيد
حمام الزهور المكونات: – فنجان من أزهار البابونج – فنجان من بتلات الورد الأحمر طريقة التحضير: – ضعي الزهور في قطعة من الشاش واربطيها بإحكام، ثم ضعيها في حوض الاستحمام بعد مل... اقرأ المزيد
التوتّر وآثاره على البشرة – إن التوتّر المزمن يزيد من إفراز الجسم لهرمون الكورتيزول الذي من شأنه أن يؤثر سلباً على عمل الجهاز المناعي في الجسم، فيصبح الشخص معرضاً للإصابة بالفيروسات وا... اقرأ المزيد
الإعتناء بالبشرة وترطيبها خلال فترة الدورة الشهريّة، من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال إستخدام مرطّب جيّد، خصوصاً ان بشرتك في هذه الفترة تكون أكثر حساسيّة، وتميل إلى أن تكون أكثر جفا... اقرأ المزيد
كيف تقشّرين بشرتك الدهنية؟ – من الطرق المتبعة لتقشير البشرة الدهنية هي تحضير ماسك الشوفان الذي يساعد على التخلص من الخلايا الجلدية الميتة التي تسبب الجفاف للبشرة الدهنية وتحول دون تجدد... اقرأ المزيد
فوائد المانغو الصحية بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، تحتوي ثمرة المانغو على فيتامينات، معادن ومضادات للاكسدة. كما تحتوي على أنزيم يساعد على تهدئة ألم المعدة. ويمكن إستخدام المانغو أيضاً لتقوية ال... اقرأ المزيد
تعاني البشرة من تغيّرات كثيرة، وإن ظهور البقع البيضاء على الوجه من أكثر المشاكل الجلدية الشائعة، وهي غالباً ما تصيب أصحاب البشرة السمراء والداكنة، وتسبب الإحراج بسبب مظهرها المزعج. أسباب ظهو... اقرأ المزيد
