نصائح لعلاج البشرة قبل النوم
– قبل الخلود الى النوم، قومي بإزالة الماكياج ورواسبه بشكل كامل وذلك للحفاظ على نظافة المسام.
– ضعي قناع مضاد لحب الشباب اثناء الليل وازيليه في الصباح ثم اغسلي وجهكِ جيداً بالماء الفاتر والصابون.
– استخدمي كريم مرطب للبشرة قبل الخلود الى النوم وذلك للوقاية من الجفاف.
– للوقاية من انتفاخ العينين في الصباح، ضعي وسادتين تحت رأسكِ.
– ضعي حول عينيكِ كريم مرطب كل ليلة وذلك لجعل بشرتكِ رطبة.
– لا تخلدي للنوم قبل إبعاد شعركِ عن وجهكِ وإرجاعه للخلف دون شده وذلك لحماية البشرة من ظهور البثور التي تنتقل من زيوت الشعر الى الوسادة وبالتالي الى البشرة.
– حاولي النوم بشكل كافٍ أي ما لا يقل عن ٨ ساعات، لأنّ الراحة التي توفريها لجسمكِ تساعد على تخفيف الهالات الداكنة التي تظهر حول العينين وتحمي بشرتكِ من الاصفرار والتعب.
– اثناء النوم، استخدمي كريم التقشير المناسب لبشرتكِ وذلك لجعل البشرة ترمم خلاياها التي تتأثر بأشعة الشمس ما فوق البنفسجية.
– قبل الخلود الى النوم، دلّلي بشرتك وجدّدي الخلايا، وذلك باختيار المستحضر المغذي والمنشط للبشرة مثل Avene Eau Thermale Sérénage Nutri-Redensifying Night Cream القادر على التغلغل داخل سطح البشرة لضمان ملمساً لا يقاوم لسطح البشرة، مع تنقية الملامح والبقع التي تهدّد منطقة الوجه طوال الليل.
