تعزيز صحة الفم تعدّ تجاويف الأسنان والتهابات اللثة من أمراض الفم الشائعة التي تسببها بعض الأنواع من البكتيريا. يحتوي قشر الليمون على مواد مضادة للبكتيريا قد تمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة.... اقرأ المزيد
الليمون في الحمل يُعتبَر الليمون من الأنواع الغذائية الآمنة خلال فترة الحمل إذا تم تناوله بالطرق السليمة والكميات المعقولة التي تجعله مفيداً للمرأة الحامل ولجنينها، فهو يساعدهما في الوقاية م... اقرأ المزيد
فوائد الكمون والليمون على الريق يساعد في الهضم يساعد الحمض في الليمون على تكسير الطعام وهضمه بسرعة. قد يكون الحمض الموجود في الليمون مفيداً بشكل خاص في استكمال مستويات حمض المعدة، والتي تميل... اقرأ المزيد
هل شراب الماء والليمون يساعد على فقدان الوزن؟ لا تزال حتى الآن الدراسات جارية لإثبات فعاليّة شراب ماء الليمون في إنقاص الوزن. فالأشخاص الذين يشربون هذا المزبج، يلاحظون أنّ وزنهم انخفض بسبب خ... اقرأ المزيد
المساعدة على فقدان الوزن يمكن أن يساعد الماء الساخن مع الليمون في كبح الشعور بالجوع على مدار اليوم مما يسهل مقاومة الإغراءات وتقليل تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة الدهنية طوال اليوم وبالتا... اقرأ المزيد
علاج الغثيان بالليمون – يحتوي الليمون على حامض الستريك، وهو مركب طبيعي اثبت أنه يساعد على الهضم وتهدئة المعدة. من هنا، جربوا إضافة عصير الليمون الطازج إلى الماء واشربه طوال اليوم.... اقرأ المزيد
تقوية نظام المناعة الليمون المغلي مليء بالعناصر الغذائية بما في ذلك فيتامين C وفيتامين B المركب والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف. يمكن أن يساعد فيتامين C الموجود في الليمو... اقرأ المزيد
توفير السعرات الحرارية يعتبر ماء الليمون عموماً مشروباً منخفض السعرات الحرارية ويساعد في تقليلها. يبلغ إجمالي نصف ليمونة في كوب من الماء حوالي ستة سعرات حرارية. لهذا السبب، إذا تم استبدال ال... اقرأ المزيد
الليمون هل يرفع ضغط الدم؟ في الواقع، إن الليمون هو علاج مهم لضغط الدم، بحيث انه لا يقوم أبداً برفعه. فالليمون يعمل على تطرية الأوعية الدموية ويجعلها مرنة بحيث لا تعود صلبة، وهذا ما يساعد على... اقرأ المزيد
خصائص عشبة الليمون: تتميّز هذه العشبة برائحتها القوية النفاذة التي تشبه رائحة الحمضيات وبشكل خاص رائحة ثمرة الليمون، تتألف من الجذور والأوراق والساق، أوراقها ناعمة ورقيقة، يتم استخدامها عن ط... اقرأ المزيد