أعلنت شركة اتصالات الجزائر، في بيان لها اليوم الاثنين، عن فتح وكالاتها التجارية الى غاية منتصف الليل عبر كامل التراب الوطني طيلة شهر رمضان الكريم. وأوضحت اتصالات الجزائر أنها قررت فتح وكالات... اقرأ المزيد
تم تحديد اخر أجل لإيداع ملفات الترشح للانتخابات الرئاسية المقررة يوم 18 أبريل القادم، اليوم الأحد 3 مارس في منتصف الليل طبقا للمادة 140 من القانون العضوي المتعلق بنظام الانتخابات و المرسوم ا... اقرأ المزيد
أصبحت الوجبات الخفيفة لكثير منا نشاطاً تلقائياً، التي لا تحتوي على مأكولات صحية كأحد أصناف الفاكهة أو الخضروات؛ فالإكثار من الطعام لا سيما في الليل هو من أكثر الأضرار بحق الرجيم الذي تتبعونه... اقرأ المزيد
أحياناً خلال النوم، تشعرون بصعوبة في التنفس وبانقطاع للأوكسجين، وهذا الامر مرده الى عوامل مختلفة في حال تم اهمالها فهي يمكن أن تؤدي الى عواقب خطيرة للغاية. ما هي طرق علاج وقف التنفس أثناء ال... اقرأ المزيد
هل تعلمين ما هي الاسباب التي تؤدي الى الم الفخذ ليلاً؟ فعلى الرغم من أن العديد من الاشخاص لا يعانون من أي مشكلة في القدمين، إلا أن الم الفخذ مساء يصبح شديداً ومؤلماً للغاية. لماذا تشعرون بهذ... اقرأ المزيد
بعد الولادة، ينتظر الأهل موعد استيقاظ طفلهم من النوم لقضاء الوقت الكافي معه، ولكنهم يفضّلون حتماً أن يكون ذلك الأمر في الأوقات الصحيحة من اليوم. فمن الصعب على الطفل أن يفهم الفرق بين الليل و... اقرأ المزيد
رأيت بين عوالمي عدت محطات كانت ولا زالت سرا علامات استفهامي حاولت الفوز على العادة فكانت تحبط عزيمتي التي ما فتئت تصدا كجهاز التلفاز العتيق الذي عند جدي في قرية تل الرمان رمانها يأتي إليه ال... اقرأ المزيد
ما يحدث خلال الليل للأطفال أمر يتسسب بالأرق للآباء! عن الإجراءات الوقائية التي ينبغي أن تلجأ إليها كل أم لتحقيق نوم هادئ مشبع لطفلها تحدثنا الدكتورة فؤاده هدية أستاذة الطب النفسي بعين شمس في... اقرأ المزيد
عند الأطفال يكون النوم عادة متقطعاً وغير عميق مما ينعكس بوجه خاص على الأم وعلى ساعات النوم التي تحصل عليها وبالنهاية يؤدي الامر الى اصابتها بالارهاق بسبب تكرار انقطاع ساعات النوم وخاصة في ال... اقرأ المزيد
لا تقلقي إن كان طفلك يستيقظ مرات عديدة، فهذا أمر طبيعي تعاني منه كل الأمهات، و في هذا المقال سنتعرف على أسباب استيقاظ رضيعك أكثر من مرة خلال الليل. -تعود الطفل على شيء معين إن كان لطفلك إحدى... اقرأ المزيد