شرب الماء يُنصح بالإكثار من شرب الماء خلال النّهار لترطيب الجسم ونظراً لأنّ هذه العادة تؤثّر إيجاباً على الصحّة العامة من مختلف الجوانب. ويمكن الإستفادة من شرب المزيد من الماء طوال اليوم، لم... اقرأ المزيد
دخل عشرات الشباب المحتجين، بأم البواقي، الأحد، أسبوعهم الثاني من الإضراب عن الطعام، و”عن الكلام”، تعبيرا منهم عن مدى تذمرهم واستيائهم مما أسموه بالحقرة والتهميش الذي طالهم من طرف المنتخبين و... اقرأ المزيد
شرب السوائل مع الطعام زيادة الشبع في الواقع، إن شرب السوائل مع الطعام له فائدة مهمة لكل من يحاول إنقاص وزنه، الحفاظ عليه او التقليل من تناول الطعام. فالسوائل تساعد على ملىء المعدة وهذا ما يع... اقرأ المزيد
دخل يوم السبت صاحب مشروع ملا شبعة للترفيه بتبسة في اضراب مفتوح عن الطعام للمطالبة بالتحقيق في التلاعب بالعقار الاستثماري في تبسة، متهما الوالي بالتحيز ومنح تسع قطع استثمار وهمي لعائلة واحدة... اقرأ المزيد
بالتزامن مع إلحاح الرئيس العراقي برهم صالح للكتل لتقديم أسماء مرشحين لخلافة عادل عبد المهدي فقد اعلن محتجون الإضراب عن الطعام تنديدا بفشل السياسيين في العراق من تقديم حلولا لتفشي الفساد والم... اقرأ المزيد
بدائل الملح لتنكيه الطعام الثوم إن الثوم هو بديل رائع وصحي للملح. إن استخدام الثوم الخام يضيف مذاقاً مميّزاً ولذيذاً للأطعمة، في حين أن شويه يوفر نكهة حلوة وجذابة. إذا كنتم ترغبون في الحصول... اقرأ المزيد
رجيم روائح الطعام يشمل رجيم إنقاص الوزن التركيز على الأطعمة التالية: زيت الزيتون كشفت دراسة من مركز الأبحاث الألماني للكيمياء الغذائية أن رائحة زيت الزيتون في الطبخ قد تؤدي إلى شعور أكبر بال... اقرأ المزيد
دخلت يوم أمس الأربعاء، المنسقة الولائية لنقابة “السناباب” الأستاذة بلغول العمارية، في إضراب مفتوح عن الطعام أمام مقر مديرية التربية احتجاجا على توقيف راتبها الشهري لشهر جويلية مت... اقرأ المزيد
واصل سبعة أسرى في معتقلات الاحتلال إضرابهم المفتوح عن الطعام رفضاً لاعتقالهم الإداري من بينهم الأسيرة فداء دعمس من الخليل التي شرعت بالإضراب عن الطعام يوم أمس وقال نادي الأسير إن أقدم الأسرى... اقرأ المزيد
شرب الماء غالباً ما يتم الخلط بين العطش والجوع أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام. إذا كنت تشعر بالحاجة المفاجئة لتناول طعام معين، فحاول شرب كوب كبير من الماء وانتظر بضع دقائق. قد تجد أن الشه... اقرأ المزيد