فقر الدم يمكن ان يصيب أي شخص، ولكن هناك العديد من العوامل التي تحفز الاصابة خصوصاً عند المرأة بما يرتبط بالدورة الشهرية تحديداً التي يمكن في بعض الحالات ان تسبب عوزاً او فقراً في مستوى الحدي... اقرأ المزيد
ما هي حبوب منع الدورة الشهرية؟ وكيف تؤدي الى تأخيرها؟ هذه الحبوب تكون مكوّنة من مجموعة من الهرمونات التي تتداخل مع تلك التي يفرزها الجسم من أجل وقف الدورة الشهرية، وهي تتألف من هرمون البروجس... اقرأ المزيد
الحب والحنان خلال الدورة الشهرية تكون إنفعالات المرأة خارجة عن إطار السيطرة، فهي تنفعل أو تبكي من دون سبب حيث أن عواطفها تكون غير مستقرة، لذلك فهي تحتاج الى المزيد من الحب والحنان والإهتمام،... اقرأ المزيد
من الصعب التأكد بشكل دقيق متى ستعاودك الدورة الشهرية بعد الولادة وهنا يختلف التوقيت بين سيدة واخرى واذا كانت السيدة مرضعة أو لا فاذا كنت أماً مرضعة ستساعدك الرضاعة على تأخير عودة دورتك الشهر... اقرأ المزيد
الإعتناء بالبشرة وترطيبها خلال فترة الدورة الشهريّة، من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك من خلال إستخدام مرطّب جيّد، خصوصاً ان بشرتك في هذه الفترة تكون أكثر حساسيّة، وتميل إلى أن تكون أكثر جفا... اقرأ المزيد
قد تحدث الكثير من المشاكل الزوجية بسبب الحالة المزاجية السيئة التي تمرّ بها المرأة في فترة الدورة الشهرية. والسبب يعود الى ان بعض الرجال لا يتفهم التغيرات النفسية والجسدية التي تحصل للمرأة ق... اقرأ المزيد
كيف تخففين من آلام الدورة الشهرية؟ – تناول المشروبات الساخنة يعتبر من الطرق الأسهل والأسرع للتخلّص من آلام الدورة الشهرية. وفي هذا الإطار، يفضّل تناول مشروب القرفة الذي يعود بالفائدة ا... اقرأ المزيد
ان عدم انتظام الدورة الشهرية عند العديد من الفتيات والنساء على حدّ سواء يعد واحداً من المشاكل التي تشتكي منه العديد منهن. فهذا الأمر لا يؤثر فقط على الاباضة عندهن، بل هو يعود بالكثير من المش... اقرأ المزيد
نساء كثيرات يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، وفي هذا المقال الذي يقدّمه لك موقع صحتي، يمكنك الإطلاع على أبرز أسباب عدم إنتظام الدورة الشهرية التي تدفع المرأة إلى الصعور بعدم الراحة والإن... اقرأ المزيد
عندما يمر عامان على ولادتك، ولم تأتك الدورة الشهرية، هل هذا عادي؟ د. عدلي الحاج استشاري النساء والولادة، يجيب على سؤالك. ربما تتناولين حبوب منع الحمل باستمرار بمجرد انتهائك من فترة النفاس، و... اقرأ المزيد