هل من الآمن إستخدام مبيدات الحشرات أثناء الحمل؟ خلال الحمل وخاصة في الأشهر الثلاثة الاولى، من الافضل الابتعاد وعدم استعمال المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية، حيث أن هذه الحالة قد إرتبطت بإ... اقرأ المزيد
هل تؤدي البطاطس الى إكتساب الكيلوغرامات الإضافية؟أولاً: إن تناول البطاطس في أي حمية غذائية تهدف الى إنقاص الوزن لا يؤدي الى أي زيادة في الوزن، إلا أنه يجب الحرص على التحّكم بكمية السعرات الح... اقرأ المزيد
خلال افتتاحه لأشغال الندوة الوطنية حول قانون العمل في الجزائر، أكد رئيس حزب التجمع من أجل الثقافة والديمقراطية، محسن بلعباس ، أن المستقبل الذي يطمح إليه المواطن، لا يمكن ضمانه إلا في ظل وجود... اقرأ المزيد
تضمّنت قائمة أعضاء البعثة في حصتها التابعة للديوان الوطني للحج والعمرة ووزارة الشؤون الدينية، أسماءً من خارج القطاع وأخرى لا تربطها أية علاقة بخدمة الحجاج، فضلا عن إطارات تم استبعادها من وزا... اقرأ المزيد
فاكهة القشطة وفوائدها للرجيم تعدّ فاكهة القشطة مثالية للرجيم، وذلك بفضل الخصائص التالية: – القشطة غنية جداً بالألياف التي تمنح الشعور السريع بالشبع الذي يدوم لفترات طويلة. – تعمل... اقرأ المزيد
تشكل الاغذية النشوية مثل البطاطا والخبز والحبوب والارز والمعكرونة حوالي ثلث الطعام الذي نتناوله حيث يمكنك اختيار أصناف مصنوعة من الطحين الكامل أو تناول البطاطا مع قشرتها لمزيد من الالياف. ال... اقرأ المزيد