المأكولات البحريّة غير آمنة أثناء الحمل تُعدّ الأسماك والمأكولات البحريّة غنيّة بالبروتين وأحماض الأوميغا 3 والحديد ومختلف المواد الغذائيّة التي يحتاج إليها الجنين للنموّ والحامل للحفاظ على... اقرأ المزيد
الكركدية للضغط المرتفع أظهرت العديد من الدراسات أن الكركديه يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. في إحدى الدراسات التي أجرها علماء من جامعة Tufts University، تم إعطاء 65 شخصاً يعانون من ارتفا... اقرأ المزيد
حماية الجنين من التوحد الحدّ من التعرض للسموم لقد اكتشف العلماء أن العوامل البيئية يمكن أن تلعب دوراً في تطوير مرض التوحد عند الجنين. وفي هذا الإطار، وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد أن الأطف... اقرأ المزيد
ما هي حقنة منع الحمل وكيف تعمل؟ هي عبارة عن حقنة هرمونية تتلقاها المرأة مرة كل ثلاثة أشهر، تحتوي على هرمون البروجستوجين الذي يعمل على جعل السائل المخاطي الموجود في عنق الرحم أكثر سماكة مما ي... اقرأ المزيد
نسبة هرمون الحمل تتضاعف نسبة هرمون الحمل كلّ 48 إلى 72 ساعة ليصل إلى ذروته من الأسبوع 8 إلى 11 من الحمل، ثمّ يبدأ بالإنخفاض تدريجاً. في ما يلي نسب الهرمون الطبيعيّة خلال أشهر الحمل: –... اقرأ المزيد
ما هو الحمل خارج الرّحم؟ يحدث الحمل الطّبيعي عندما يطلق المبيض البويضة إلى قناة فالوب لكي يتمّ تخصيبها من حيوانٍ منويّ، ثمّ تتجه البويضة المخصّبة إلى داخل الرّحم حيث تستمرّ بالنمو لكي تصبح ج... اقرأ المزيد
تناول حبوب منع الحمل لتأخير الدورة تُستخدم الطرق التقليدية لتحديد النسل بما في ذلك حبوب منع الحمل بالإستروجين، بطريقة تحاكي الدورة الشهرية الطبيعية. على سبيل المثال، تحتوي علبة حبوب منع الحم... اقرأ المزيد
أهمية حمض الفوليك قبل الحمل وخلاله إن تناول حمض الفوليك في مرحلة التخطيط للحمل من شأنه أن يساعد في حماية الجنين عند حدوث الحمل من الإصابة بالتشوّهات الخلقية لا سيما تشوّهات الحبل الشوكي والأ... اقرأ المزيد
الوقاية من فقر الدم ينتج الجسم المزيد من الدم خلال فترة الحمل لدعم نموّ الجنين في الرّحم، لذلك فإنّ عدم حصول الحامل على نسبةٍ كافيةٍ من الحديد خصوصاً والمغذّيات عموماً، يمكن أن يعرّضها للأني... اقرأ المزيد
زيادة حجم الدم فور حدوث الحمل، يزداد حجم الدم في جسم الحامل من أجل تغذية الجنين، وقد يعود الشّعور بالثّقل إلى تدفّق الدم في الجسم الذي يساهم بدوره في انتفاخ المهبل لدى الحامل إضافة إلى زيادة... اقرأ المزيد
