تعاني 40-50٪ من النساء الحوامل من تساقط الشعر خلال فترة الحمل، وقد تكون هذه الشكوى مؤقتة بشكل عام ومع ذلك، إذا كان تساقط الشعر أمراً مزعجاً للغاية، فهناك عدة نصائح يمكن للمرأة الحامل القيام... اقرأ المزيد
تعد الرياضة من أهم النشاطات التي يمكن أن يمارسها الانسان بشكل عام وتمنحه الصحة واللياقة والنشاط والحيوية اضافة لتعزيز مناعته ضد الأمراض، فمن المعروف ان الرياضة اجمالا هي تاج الصحة ولذلك يهتم... اقرأ المزيد
يُعتبر النزيف خلال فترة الحمل أمراً شائعاً، وخصوصاً خلال الثلث الأوّل من الحمل، وفي الأشهر الأخيرة كذلك، وعلى الرغم من أنّ النزيف قد يكون مؤشراً على وجود خطر؛ إلّا أنّه عادّة ما يُعد عارضاً... اقرأ المزيد
يجب على الحامل ومنذ أشهر الحمل الأولى أن تهتم بصحتها للحفاظ على استمرار حملها وصحة جنينها والاهتمام بصحتها، يعني أن تهتم بتغذيتها وفحوصاتها والمتابعة مع الطبيب كل شهر، فهذه أهم النصائح الذهب... اقرأ المزيد
قد تشعر معظم النساء الحوامل بمشاعر مختلطة عندما يدخل حملهن في الثلث الثالث من الحمل، ويشعرن بمزيج من الإثارة والترقب لقدوم المولود الجديد والقلق بشأن المخاض بجانب علامات الخطر التي قد تظهر ب... اقرأ المزيد
كثيرة هي التغيرات التي تحدث خلال فترة الحمل للأم جسدياً وعقلياً، لعل أبرزها التقلبات المزاجية التي تصل إلى الإصابة بالاكتئاب، وهو عادة يستمر لأكثر من أسبوعين، وإذا لم يتم علاجه من الفور، يمك... اقرأ المزيد
زيادة حاسة الشم أثناء أشهر الحمل من أكثر التغيرات التي تلاحظها الحامل؛ فقد تلاحظ العديد من النساء أنهن أصبحن أكثر حساسية تجاه الروائح، حتى تلك التي كانت مألوفة أو محببة لهن قبل الحمل، وعلى ا... اقرأ المزيد
ترغب معظم النساء في المباعدة بين الحمل والآخر؛ وذلك من أجل صحتهن والتفرغ لرعاية الطفل الأول، ولذلك فهن يقعن في حيرة حول وسيلة منع الحمل المناسبة لهن، خاصة مع انتشار المعتقدات وتناثر الأقاويل... اقرأ المزيد
تواجه الكثير من الحوامل صعوبة في التمييز بين الحمل الصحي وغير الصحي؛ وذلك بسبب كثرة التغيرات التي تواجههن في أجسادهن خلال تلك الفترة، لذا فليس من الغريب أن تعاني النساء الحوامل أيضاً من أعرا... اقرأ المزيد
يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول تكوين العديد من الترسبات حول جدران الشرايين، مما قد يزيد من خطر حدوث العديد من المضاعفات المختلفة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، وقد تميل مستويات الك... اقرأ المزيد
